Auteur référencé dans le catalogue de la Librairie ECCE TERRA
Alan Herdman est un auteur spécialisé dans la méthode Pilates, connu pour ses guides pratiques destinés au grand public et à des publics ciblés comme les hommes ou les personnes en déplacement.
Biographie de Alan Herdman
Alan Herdman est l'auteur d'ouvrages consacrés à la méthode Pilates publiés notamment chez les éditions Trédaniel. Son livre « La méthode Pilates pour les hommes » est référencé en bibliothèque et apparaît avec une édition datée de 2007 dans les notices publiques. Plusieurs de ses titres sont conçus comme des guides pratiques illustrés, centrés sur des programmes d'exercices à pratiquer chez soi ou en déplacement. Parmi les ouvrages disponibles en librairie figurent « Le guide complet du pilates » et « Le Pilates au quotidien - Exercices simples à faire chez soi, au travail ou en voyage », présents dans le catalogue de la Librairie ECCE TERRA.
Les notices éditoriales et catalogues le décrivent comme un auteur de guides pédagogiques plutôt que comme un théoricien académique. Les éditions Trédaniel ont diffusé plusieurs de ses titres, ce qui facilite leur indexation dans les bibliothèques et leur disponibilité en librairie. Les notices publiques disponibles le positionnent dans le champ de la pratique physique et de la remise en forme par le Pilates.
Concepts-clés de Alan Herdman
Pilates
Méthode d'exercices centrée sur le renforcement du centre du corps (gainage, posture) et la coordination du mouvement, présentée ici sous forme de programmes pratiques et d'exercices accessibles.
Expertise et reconnaissance de Alan Herdman
Alan Herdman est identifié dans les notices éditoriales comme auteur d'ouvrages pratiques sur la méthode Pilates. Ses publications sont éditées par Trédaniel, maison spécialisée dans les ouvrages de santé et de bien-être. Les titres référencés ciblent la transmission d'exercices et de programmes d'entraînement accessibles au grand public. Les ouvrages de Herdman sont présents dans les catalogues de bibliothèques, ce qui atteste d'une diffusion éditoriale et d'un usage pédagogique. Aucune qualification académique, certification professionnelle ou distinction n'est explicitement indiquée dans les sources consultées.
Ouvrages majeurs de Alan Herdman
Le guide complet du pilatesdisponible ou commandable chez nous — Guide pratique centré sur la méthode Pilates, proposant un ensemble d'exercices et de programmes destinés à la remise en forme et à la pratique régulière.
Tous les ouvrages de Alan Herdman référencés à la Librairie ECCE TERRA, en stock ou commandables sous 7 jours. Cliquez sur un titre pour consulter la fiche, lire le résumé et commander.
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Alan Herdman est un auteur spécialisé dans la méthode Pilates. Il a publié des guides pratiques chez les éditions Trédaniel et figure dans des catalogues de bibliothèques. Ses ouvrages visent la diffusion d'exercices et de programmes accessibles au grand public.
Quelle méthode/approche ?
Alan Herdman travaille sur la méthode Pilates, en proposant des exercices et des programmes pratiques destinés à améliorer la posture, le renforcement du centre et la tonicité globale.
Quel est le parcours ?
Les sources disponibles indiquent principalement son activité d'auteur édité chez Trédaniel. Un de ses titres, « La méthode Pilates pour les hommes », est référencé avec une édition de 2007. Aucune biographie détaillée ou formation professionnelle n'est explicitement documentée dans les sources consultées.
Quels sont les principaux thèmes ?
Les thèmes récurrents sont la méthode Pilates, les exercices pratiques pour la remise en forme, l'adaptation des mouvements au quotidien et des programmes ciblés pour différents contextes d'utilisation.
Quels ouvrages lire en premier ?
Commencez par « Le guide complet du pilates » pour une présentation générale et structurée de la méthode. Pour des pratiques quotidiennes et adaptées au travail ou au voyage, consultez « Le Pilates au quotidien - Exercices simples à faire chez soi, au travail ou en voyage ».
Où trouver ses livres ?
Les ouvrages d'Alan Herdman sont disponibles à la vente auprès de la Librairie ECCE TERRA et figurent dans notre catalogue, avec expédition en France sous 24-48h.
Acheter les livres de Alan Herdman en France
Librairie ECCE TERRA, librairie indépendante française spécialisée en Pilates et santé, est installée au 15 grand rue, 67140 Barr, en Alsace. Nous proposons ses deux ouvrages et nous expédions vers la France métropolitaine, l'Outre-mer, l'Europe et l'international.
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Alan Herdman en France et en Alsace
Les ouvrages de Alan Herdman sont lus partout en France. La Librairie ECCE TERRA, librairie installée à Barr (Bas-Rhin, 67) en Alsace, propose ces deux ouvrages que vous pouvez commander en ligne ou retirer en boutique. Nous expédions chaque jour vers Strasbourg, Colmar, Mulhouse, Sélestat, Obernai et l'ensemble du territoire français, ainsi que la Belgique, la Suisse et le Luxembourg.
