Auteur · Conférencier · Activiste · Enseignant en méditation · Défenseur de la santé naturelle — santé naturelle, alimentation vivante, méditation transcendantale, mouvement écologiste
Auteur référencé dans le catalogue de la Librairie ECCE TERRA
Bernard Clavière est un auteur et militant français né en 1954, reconnu pour ses écrits et conférences sur la santé naturelle, le jeûne et l'alimentation vivante, issus d'une pratique personnelle et d'une formation au Hippocrates Health Center.
Biographie de Bernard Clavière
Bernard Clavière est né le 15 juin 1954 à La Réole (Gironde). Après des études de commerce à Bordeaux, il s'intéresse tôt aux idées alternatives et à l'activisme écologique et social. En 1977, il devient instructeur de Méditation Transcendantale après un cursus d'initiation de six mois en réclusion. En 1980, il poursuit sa formation au Hippocrates Health Center de Boston auprès d'Ann Wigmore, pionnière de la thérapie par les aliments vivants et les jus de jeunes pousses germées.
Il a vécu une vingtaine d'années à Ibiza où il a mené diverses activités (photographie, guide, enseignement) et engagé des actions politiques locales, siégeant notamment au bureau directeur d'Els Verds et militant avec les Amics de la Terra. En 1994, il fonde le premier Système d'Échange Local (SEL) en Espagne. Son parcours combine voyages (États‑Unis, Chine, Inde, Amérique du Sud) et pratiques variées autour de la santé naturelle, donnant lieu à des conférences et publications, dont « Et si on s'arrêtait un peu de manger ». Il se présente comme autodidacte et praticien de méthodes naturelles depuis sa jeunesse.
L'approche de Bernard Clavière en santé naturelle et jeûne
Bernard Clavière promeut une méthode intégrant alimentation vivante, jeûne et pratiques méditatives. Sa démarche combine formation au Hippocrates Health Center (techniques de jus et germination) et enseignement de la Méditation Transcendantale, visant à restaurer la santé par des moyens naturels. Il préconise l'expérimentation personnelle encadrée, l'usage de jus d'herbes et de pousses germées, et le recours au jeûne comme outil thérapeutique et de détoxification. Son approche met l'accent sur l'autonomie du praticien et la réduction du recours systématique aux médicaments.
Concepts-clés de Bernard Clavière
Alimentation vivante
Approche nutritionnelle privilégiant aliments crus, jus de légumes et pousses germées, inspirée des travaux d'Ann Wigmore et du Hippocrates Health Center.
Jeûne thérapeutique
Pratique d'interruption volontaire de l'alimentation visant à favoriser la détoxification et la réinitialisation physiologique, présentée comme un outil de santé naturelle par l'auteur.
Méditation transcendantale
Technique de méditation enseignée par Bernard Clavière (instructeur depuis 1977) et utilisée comme composante de l'approche globale de bien‑être et de développement de la conscience.
Style et thèmes de Bernard Clavière
Son écriture est de type pamphlétaire et engagé. Il privilégie le récit personnel, l'argumentaire pratique et l'appel à l'expérimentation individuelle. Les thèmes récurrents sont la critique des approches médicales conventionnelles, la promotion de l'alimentation vivante et du jeûne, et l'importance de la spiritualité (notamment la méditation transcendantale) dans le bien‑être. Ses références théoriques incluent Ann Wigmore et le courant des cures par les aliments crus et les jus. Le ton est direct, didactique et souvent basé sur l'expérience vécue plutôt que sur des discours académiques.
Influences et postérité de Bernard Clavière
Parmi ses influences déclarées figure Ann Wigmore et la pédagogie du Hippocrates Health Center, qui structurent sa vision de l'alimentation vivante. Il se rattache aussi aux courants de la méditation transcendantale issus du Maharishi Mahesh Yogi, qu'il a pratiquée et enseignée. Sur le plan politique et associatif, il s'inscrit dans les mouvements écologistes locaux (Els Verds, Amics de la Terra) et les initiatives d'économie alternative (SEL). Les informations publiques ne documentent pas formellement des élèves notables ou des courants directement postérieurs fondés par lui.
Expertise et reconnaissance de Bernard Clavière
Bernard Clavière se positionne comme spécialiste de la santé naturelle et de l'alimentation vivante, avec une formation au Hippocrates Health Center et une expérience d'instructeur de Méditation Transcendantale depuis 1977. Il a exercé des fonctions publiques au sein d'organisations écologistes locales (Els Verds, Amics de la Terra) et a initié un SEL en 1994, montrant une implication organisationnelle dans l'économie locale alternative. Ses interventions publiques et ses conférences portent sur le jeûne, les régimes à base d'aliments vivants et les approches non médicamenteuses de la santé.
Ouvrages majeurs de Bernard Clavière
Et si on s'arrêtait un peu de mangerdisponible ou commandable chez nous — Essai sur la consommation alimentaire et le jeûne, qui présente des arguments en faveur d'interruptions volontaires de prise alimentaire et des pistes pratiques inspirées par l'alimentation vivante et les approches naturelles de santé.
Livres de Bernard Clavière disponibles (1 titre)
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Bernard Clavière nous livre un essai décapant sur notre addiction à la nourriture et la façon d'y remédier. Sur un ton léger, polémique mais teinté d'humour, il dévoile les formidables perspectives offertes par le…
Bernard Clavière est un auteur et conférencier français né le 15 juin 1954 à La Réole. Il est connu pour son engagement en faveur de la santé naturelle, l'alimentation vivante et la méditation. Il a été instructeur de Méditation Transcendantale et formé au Hippocrates Health Center de Boston avec Ann Wigmore.
Quelle méthode/approche ?
Il promeut une approche intégrant alimentation vivante (aliments crus, jus, pousses germées), le jeûne thérapeutique et la méditation transcendantale, visant la restauration de la santé sans médicaments et l'autonomie individuelle.
Quel est le parcours ?
Après des études de commerce à Bordeaux, il devient instructeur de Méditation Transcendantale en 1977, suit une formation au Hippocrates Health Center en 1980, vit plusieurs années à Ibiza, milite au sein d'Els Verds et des Amics de la Terra, et fonde un SEL en Espagne en 1994.
Commencez par « Et si on s'arrêtait un peu de manger » pour une introduction à ses positions sur le jeûne et la consommation alimentaire; ce titre synthétise ses arguments et ses pistes pratiques.
Où trouver ses livres ?
Les ouvrages de Bernard Clavière sont disponibles à la Librairie ECCE TERRA, en boutique et par expédition.
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