1000 remèdes à faire soi-même

Cet ouvrage, à la fois exhaustif et pratique, rassemble le meilleur des savoirs populaires et médicaux, grâce à l’expertise de son autrice, pharmacienne, herboriste et formatrice reconnue. Véritable référence dans le domaine de la phytothérapie, elle partage ici le fruit d'une vie de connaissances. Découvrez tous les conseils essentiels pour la cueillette des plantes, leur séchage et leurs diverses transformations : tisanes, teintures mères, remèdes homéopathiques, huiles solarisées ou macérées, macérats glycérinés, élixirs floraux, sirops, vinaigres, lotions toniques, vins médicinaux, liqueurs, sels, miels, cataplasmes, pommades, et bien plus encore. Les explications sont claires et précises, accompagnées d'instructions pas à pas illustrées par de nombreuses photos. Ce guide présente 175 plantes médicinales courantes. Pour chacune, une fiche détaillée offre des informations botaniques pour la reconnaître, ses propriétés et principes actifs, ses indications, ainsi que des recettes pour une utilisation en automédication, afin de soulager les maux quotidiens. Ce livre préserve un savoir-faire menacé d’oubli : certaines teintures mères, par exemple, ne sont plus disponibles en pharmacie, bien qu'elles soient simples à préparer chez soi. Il vous permettra de créer votre propre pharmacie familiale naturelle, gratuitement, en utilisant les plantes que la nature nous offre, en toute sécurité et autonomie.

"1000 remèdes à faire soi-même" est un ouvrage incontournable pour quiconque s'intéresse à la phytothérapie et à l'automédication naturelle. L'autrice, experte en la matière, partage avec pédagogie et passion le fruit de son immense savoir, acquis au fil des années en tant que pharmacienne et herboriste. Grâce à des explications claires et illustrées, même les novices pourront s'initier à la cueillette et à la préparation de remèdes variés, allant des tisanes aux élixirs floraux. Ce livre est une véritable mine d'or pour constituer une pharmacie familiale naturelle, permettant de soigner les petits maux du quotidien de manière autonome et respectueuse de l'environnement.

Claudine Luu, docteure en pharmacie et en sciences naturelles, est une experte reconnue dans le domaine des plantes médicinales. En tant qu'enseignante et conférencière, elle a enrichi le domaine par la publication de nombreux ouvrages spécialisés. Avec son époux Vinh Luu, elle a fondé l'IMDERPLAM (Institut méditerranéen d'étude et de recherche sur les plantes médicinales), une institution de référence en phytothérapie en France, attirant des étudiants de toute l'Europe. Elle est également la fondatrice du laboratoire Phytofrance — Euro Santé Diffusion, situé près de Montpellier.