Rupture
En savoir plus sur le livre 10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien :
"Florence Binay axe son propos sur une pratique quotidienne de 10 minutes avec des techniques de sophrologie et de pleine conscience. Le fil conducteur 10 minutes d'écologie intérieure au quotidien et autres petits bonheurs est l'écologie intérieure, comment la pratiquer au quotidien pour se remettre en lien avec soi et avec la terre ,et ainsi développer sa conscience pour être dans une démarche écologique et consciente plus globale."
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre 10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien :
Si vous souhaitez vous reconnecter avec vous-même et avec la nature, alors "10 minutes d'écologie intérieure au quotidien" est le livre qu'il vous faut. Florence Binay nous propose une approche pratique à travers des techniques de sophrologie et de pleine conscience pour prendre 10 minutes chaque jour et se recentrer. Avec un fil conducteur centré sur l'écologie intérieure, ce livre offre des petits bonheurs qui nous permettent de mieux nous connaître et de prendre conscience de notre impact sur la planète. Une lecture inspirante pour une démarche écologique et consciente au quotidien.
A propos de l'auteur :
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