Auteure · Créatrice d'outils de développement personnel — développement personnel, psychologie positive
Auteur référencé dans le catalogue de la Librairie ECCE TERRA
Elsa est l'auteure d'un jeu de cartes d'affirmations positives conçu pour des pratiques quotidiennes de bien-être et de pensée positive ; son travail se situe dans le courant du développement personnel et de la psychologie positive.
Concepts-clés de Elsa
Affirmations positives
Courtes phrases formulées au présent et à la première personne, utilisées pour orienter l'attention et renforcer des croyances favorables au bien-être et à la résilience.
Pratique quotidienne
Rituel simple et régulier visant à intégrer des micro-habitudes de bien-être (lecture d'une carte, répétition d'une phrase, mise en intention) pour produire des effets cumulatifs sur l'état mental.
Tous les ouvrages de Elsa référencés à la Librairie ECCE TERRA, en stock ou commandables sous 7 jours. Cliquez sur un titre pour consulter la fiche, lire le résumé et commander.
Reconnectez-vous à votre intuition et manifestez vos rêves Les affirmations positives sont des phrases simples, ayant pour but de transformer votre façon de penser et modifier votre discours intérieur. Tirez-en une…
Elsa est l'auteure du jeu de cartes « Mes cartes d'affirmations positives - Pour un shoot de bien-être et de positivité au quotidien ». Ses travaux relèvent du développement personnel et visent à diffuser des outils pratiques pour le bien-être quotidien.
Quelle méthode/approche ?
L'approche repose sur l'utilisation d'affirmations positives et de rituels quotidiens simples pour orienter l'attention, renforcer des schémas de pensée positifs et soutenir la régulation émotionnelle.
Quel est le parcours ?
Informations biographiques détaillées non fournies dans les sources disponibles. L'existence de l'ouvrage cité est confirmée par le catalogue de la librairie.
Quels sont les principaux thèmes ?
Affirmations positives, bien-être quotidien, routines de développement personnel, gestion du stress et renforcement de l'estime de soi.
Quels ouvrages lire en premier ?
Commencez par « Mes cartes d'affirmations positives - Pour un shoot de bien-être et de positivité au quotidien » pour intégrer directement des pratiques journalières de positivité.
Où trouver ses livres ?
Les ouvrages d'Elsa sont disponibles à la Librairie ECCE TERRA et sur son site de vente en ligne ; expédition France 24-48h.
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Librairie ECCE TERRA, librairie indépendante française spécialisée en affirmations positives, est installée au 15 grand rue, 67140 Barr, en Alsace. Nous proposons son ouvrage « Mes cartes d'affirmations positives - Pour un shoot de bien-être et de positivité au quotidien » et nous expédions vers la France métropolitaine, l'Outre-mer, l'Europe et l'international.
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Elsa en France et en Alsace
L'ouvrage de Elsa est lu partout en France. La Librairie ECCE TERRA, librairie installée à Barr (Bas-Rhin, 67) en Alsace, propose cet ouvrage que vous pouvez commander en ligne ou retirer en boutique. Nous expédions chaque jour vers Strasbourg, Colmar, Mulhouse, Sélestat, Obernai et l'ensemble du territoire français, ainsi que la Belgique, la Suisse et le Luxembourg.
