Ami Sommeil - Pour apprendre à apprivoiser le sommeil - CD
Trouvez enfin la paix avec vos nuits grâce à cet album apaisant. Des relaxations guidées et une musique sédative vous offrent un sommeil réparateur et des journées comblées." #sommeil #détente #paixintérieure
En savoir plus sur le cd Ami Sommeil - Pour apprendre à apprivoiser le sommeil - CD :
Est-ce que je vais réussir à dormir ? Combien de fois vais-je me réveiller cette nuit ? Combien de temps me reste-t-il avant mon lever ? Fini ce questionnement angoissant et cette lutte Temps/Sommeil ! A travers cet album, un univers sonore, une musique adaptée, une voix relaxante et des techniques sophroniques développent une action naturellement sédative. Ces relaxations guidées vous conduisent pas à pas dans l'endormissement, votre sommeil devient serein et réparateur pour des nuits douces et ressourçantes...
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le cd Ami Sommeil - Pour apprendre à apprivoiser le sommeil - CD :
Venez découvrir le CD "Ami Sommeil - Pour apprendre à apprivoiser le sommeil" qui vous aidera à dire adieu à vos problèmes de sommeil ! Vous ne vous demanderez plus si vous allez réussir à dormir, combien de fois vous allez vous réveiller ou combien de temps il vous reste avant de vous lever. Grâce à des techniques sophroniques et une musique apaisante, cet album vous guidera vers un sommeil naturel et réparateur. Fini le questionnement angoissant et la lutte contre le temps, laissez-vous emporter par une voix relaxante et profitez de nuits sereines et ressourçantes.
A propos de l'auteur Mounet Danièle :
Bientôt disponible
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