Le Lâcher-prise

Ce CD vous propose une séance de sophronisation de base pour débuter et acquérir le ''lâcher-prise'' première étape, indispensable et déterminante, qui vous permettra, une fois assimilée, de poursuivre votre propre évolution à travers les différents outils que vous offre la sophrologie... Pratiquez ces séances au minimum une fois par jour et au moins pendant 10 jours. N'oubliez pas que le bénéfice de la sophrologie est lié à la pratique et à l'entraînement régulier et répétitif...

En tant que libraire, je vous recommande vivement le CD "Le Lâcher-prise". Grâce à cette séance de sophronisation de base, vous pourrez commencer à acquérir cette compétence essentielle pour votre bien-être : le lâcher-prise. Ce premier pas est crucial pour poursuivre votre évolution personnelle avec les outils offerts par la sophrologie. Pour en ressentir tous les bienfaits, n'oubliez pas de pratiquer ces séances au moins une fois par jour pendant 10 jours. Rappelez-vous que la sophrologie nécessite une pratique régulière et répétitive pour en tirer tous les bénéfices. Alors n'hésitez plus, laissez-vous guider par ce CD et détendez-vous en toute sérénité grâce à la sophrologie.

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