Dialogue avec sa douleur

La douleur est un phénomène à la fois universel et totalement intime. Chacun d'entre nous ressent et exprime la sensation douloureuse à partir de ses expériences passées. L'intensité de la douleur se transforme, se module selon le contexte familial, professionnel, social, les émotions perçues, le niveau d'anxiété, la mémoire de souvenirs douloureux. Avec ce CD de sophrologie, Alain Giraud nous propose un dialogue authentique avec notre propre douleur. Présentation de Jacques Salomé.

Nous sommes tous confrontés à la douleur à un moment ou à un autre de notre vie. Elle peut être difficile à exprimer et à comprendre, mais grâce au CD Dialogue avec sa douleur, Alain Giraud nous invite à un voyage intérieur pour mieux la comprendre. Avec l'aide de la sophrologie, il nous offre un véritable dialogue avec notre propre douleur, nous permettant ainsi d'en apprendre plus sur nous-même et notre manière de ressentir la souffrance. La présentation de Jacques Salomé, reconnu pour son expertise en communication interpersonnelle, ajoute une dimension supplémentaire à cet échange profond et authentique. Un outil précieux pour appréhender la douleur de manière plus sereine.

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