Intestins irritables - Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions
de Duféey Mélanie,le Chaudron Pastel Mély Découvrez comment soulager les maux du syndrome de l'intestin irritable et maintenir un meilleur bien-être sur le long terme à travers un plan d'urgence et un protocole à suivre !
| Date de parution: 13/04/2022 |
| Auteur: Mélanie Duféey |
| Éditeur: Hachette Pratique |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 96 |
| Longueur: 226 cm |
| Largeur: 177 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 226 cm x 177 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 332 |
En savoir plus sur le livre Intestins irritables - Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions :
La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. Cet ouvrage vous propose de :Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable.Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :Le plan d'urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Intestins irritables - Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions :
Ce livre propose aux personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable un plan complet et adapté pour soulager leurs maux à la fois physiques et psychiques. En 2 étapes, il met en place un protocole alimentaire et technique pour ré-équilibrer l'organisme et la psyché. Une belle trouvaille qui permet de mieux comprendre ce syndrome, ses causes et ses conséquences afin de retrouver un meilleur confort digestif.
A propos de l'auteur :
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