Naturopathie, le guide saison par saison : les clés pour garder la forme toute l'année
de Loïc Ternisien Découvrez la méthode complète pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année grâce à Naturopathie à travers ce guide saison par saison.
| Date de parution: 18/01/2023 |
| Auteur: Loïc Ternisien |
| Éditeur: Flammarion |
| Distributeur: FLAMMARION SA - UD |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 224 |
| Longueur: 160 cm |
| Largeur: 210 cm |
| Epaisseur: 2.1 cm |
| Dimensions: 160 cm x 210 cm x 2.1 cm |
| Poids (en g): 1 |
En savoir plus sur le livre Naturopathie, le guide saison par saison : les clés pour garder la forme toute l'année :
Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année, grâce à la naturopathie.Retrouvez dans ce guide:- Les principes de base de la bonne santé en naturopathie:Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire...), les bonnes pratiques d'hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste...- Des conseils ciblés, saison par saison:Nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d'intersaison...- Des fiches remèdes:En cas de petits bobos, des fiches pratiques vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l'été...Dans cette nouvelle édition, encore plus de clés pour garder la forme toute l'année:de nouvelles plantes et des fiches «Homéopathie pour toute la famille» pour chaque saison!
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Naturopathie, le guide saison par saison : les clés pour garder la forme toute l'année :
Un guide très pratique pour apprendre à prendre soin de soi toute l'année en s'appuyant sur la naturopathie. De nombreux principes et conseils précis et ciblés selon chaque saison ainsi que des fiches remèdes, font de ce livre un excellent outil pour apprendre à maintenir sa santé. Facile à lire et à mettre en pratique, ce livre est indispensable sur toutes les étagères pour retrouver et garder forme et vitalité.
A propos de l'auteur :
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