Rupture
Mes émotions !
de Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Eric Veillé Découvrez les origines et les fonctions de vos émotions primaires: joie, tristesse, peur, colère, honte, dégoût et amour. Apprenez à les gérer pour une vie plus épanouissante grâce à ce livre rempli de conseils pratiques.
| Date de parution: 04/04/2024 |
| Auteur: Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Eric Veillé |
| Éditeur: NATHAN |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 40 |
| Longueur: 23.2 cm |
| Largeur: 18 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 23.2 cm x 18 cm x 1.2 cm |
En savoir plus sur le livre Mes émotions ! :
Mes émotions : d'où viennent-elles, que m'apprennent-elles, comment les accueillir ?
Un livre pour comprendre que sont mes émotions "de base" : joie, tristesse, peur, colère, honte, dégoût, amour.
D'où elles viennent, à quoi elles servent ?
Que se passe-t-il dans mon cerveau et dans mon corps ?
Comment les apprivoiser ?
Des éclairages et des conseils pour apprendre à les reconnaître et à mieux vivre avec !
Un livre pour comprendre que sont mes émotions "de base" : joie, tristesse, peur, colère, honte, dégoût, amour.
D'où elles viennent, à quoi elles servent ?
Que se passe-t-il dans mon cerveau et dans mon corps ?
Comment les apprivoiser ?
Des éclairages et des conseils pour apprendre à les reconnaître et à mieux vivre avec !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mes émotions ! :
Le livre "Mes émotions !" est un incontournable pour quiconque souhaite mieux comprendre ses émotions. Avec une approche simple et ludique, cet ouvrage explore les différentes émotions de base telles que la joie, la tristesse, la peur, la colère, la honte, le dégoût et l'amour. Il offre une réflexion sur l'origine et l'utilité de ces émotions, tout en expliquant leur impact sur notre cerveau et notre corps. En plus de nous apprendre à les reconnaître, ce livre nous guide également pour les apprivoiser et mieux les gérer au quotidien. Avec des conseils pratiques et des éclairages précieux, "Mes émotions !" est un indispensable pour une meilleure compréhension et gestion de nos émotions.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible