La respiration essentielle. - Notre rendez-vous avec la vie
Découvrez les enseignements de Thich Nhat Hanh sur la respiration consciente et la présence au moment présent, pour vivre plus sereinement et en harmonie avec soi-même.
| Date de parution: 07/03/1996 |
| Auteur: Nhat Hanh |
| Éditeur: Albin Michel |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Religion & Esotérisme |
| Nombre de pages: 192 |
| Longueur: 180 cm |
| Largeur: 110 cm |
| Epaisseur: 1.1 cm |
| Dimensions: 180 cm x 110 cm x 1.1 cm |
| Poids (en g): 140 |
En savoir plus sur le livre La respiration essentielle. - Notre rendez-vous avec la vie :
Moine bouddhiste vietnamien de tradition zen, inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'Université de Columbia. Voici, regoupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les techniques de respiration consciente qui permettent de métamorphoser notre rythme de vie et d'apaiser notre corps tout entier. Le second nous apprend à vivre présent : notre rendez-vous avec la vie se situe en effet ici et maintenant, loin des mille pensées qui agitent sans trêve notre mental. Un enseignement simple et bénéfique au quotidien, basé sur une philosophie traditionnelle que Thich Nhat Hanh, l'auteur de La Vision profonde, éclaire de ses commentaires pénétrants.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La respiration essentielle. - Notre rendez-vous avec la vie :
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