Mincir sur mesure : Grâce à la Chrono-nutrition, Dr Alain Delabos
Le Dr Alain Delabos présente toutes les modifications apportées à sa méthode de chrono-nutrition. Nouveaux aliments, menus et solutions en cas de cholestérol, tout est là !
| Date de parution: 21/03/2012 |
| Auteur: Alain Delabos |
| Éditeur: Albin Michel |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 366 |
| Longueur: 240 cm |
| Largeur: 155 cm |
| Epaisseur: 3 cm |
| Dimensions: 240 cm x 155 cm x 3 cm |
| Poids (en g): 576 |
En savoir plus sur le livre Mincir sur mesure : Grâce à la Chrono-nutrition, Dr Alain Delabos :
C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : - La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. - Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. - La nouvelle journée-type. - Les réponses à de nombreux cas particuliers. - Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mincir sur mesure : Grâce à la Chrono-nutrition, Dr Alain Delabos :
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