Rupture
Et si c'était votre mère le problème ? - Une méthode pour se libérer de l'empreinte maternelle
| Date de parution: 18/09/2024 |
| Auteur: Clémence Biel |
| Éditeur: Albin Michel |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Réussite personnelle |
| Nombre de pages: 192 |
| Dimensions: 22.5 cm x 14.5 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 318 |
| Ean: 9782226493118 |
| Isbn: 978-2-226-49311-8 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Et si c'était votre mère le problème ? - Une méthode pour se libérer de l'empreinte maternelle :
À toutes celles qui subissent leur relation avec leur mère, persuadées depuis l'enfance que le problème vient d'elles. À celles dont le cœur s'emballe à la vue d'un appel entrant affichant "maman". À celles qui se sentent coupables par crainte d'être perçues comme "une fille ingrate". À celles qui ont renoncé à leur véritable identité pour satisfaire les attentes maternelles. C'est à vous que je m'adresse. Le titre de ce livre n'a pas été choisi pour pointer du doigt votre mère, mais pour vous inviter à la réflexion. Votre relation avec votre mère forme la base de votre être. Tant que cette fondation reste fragile, la vie que vous tentez de bâtir ne pourra être stable. Comment l'influence maternelle a-t-elle sculpté la femme que vous êtes aujourd'hui ? Avez-vous grandi sous l'emprise d'une mère toxique ? Si oui, de quel type ? Quels freins psychologiques et culturels vous retiennent de vous affranchir pleinement ? Quelles sont les étapes nécessaires pour quitter le rôle de la "gentille fille" et enfin devenir vous-même ? Dans ce livre, je ne vous dirai pas "Ta mère a fait de son mieux !" ou "Une mère, on n'en a qu'une !". Je vous propose plutôt de mettre des mots sur vos blessures pour les transformer. En m'appuyant sur les neurosciences, la psychologie du développement, des techniques de thérapie cognitive et comportementale, ainsi que sur des milliers de témoignages reçus, je vous guiderai pas à pas vers l'émancipation.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Et si c'était votre mère le problème ? - Une méthode pour se libérer de l'empreinte maternelle :
"Et si c'était votre mère le problème ?" est un ouvrage essentiel pour toutes celles qui se sentent prisonnières d'une relation maternelle oppressante. L'auteur propose une approche libératrice, s'appuyant sur des disciplines variées telles que les neurosciences et la psychologie du développement, pour aider les femmes à identifier et à comprendre les blessures infligées par une figure maternelle toxique. En offrant des outils concrets et des étapes claires, ce livre guide les lectrices vers une émancipation personnelle, leur permettant de reconstruire leur identité en dehors des attentes maternelles. C'est une lecture incontournable pour quiconque cherche à se libérer des chaînes invisibles de la culpabilité et à embrasser pleinement sa véritable essence.
A propos de l'auteur Clémence Biel :
Je m'appelle Clémence Biel et je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes pour surmonter les blessures liées à la relation maternelle. En tant que fondatrice du compte Instagram et du programme "Become Your Own Mama", je m'engage à aider les femmes à se libérer des schémas hérités de leur mère. Vous n'êtes pas seules dans ce parcours : nous sommes des millions à cheminer ensemble.