L'art de la méditation
de Matthieu Ricard Découvrez comment la pratique quotidienne de la méditation peut profondément transformer notre regard sur nous et sur le monde avec le livre de Matthieu Ricard. Une pratique universelle.
| Date de parution: 21/01/2010 |
| Auteur: Matthieu Ricard |
| Éditeur: Pocket |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Religion & Esotérisme |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 179 cm |
| Largeur: 111 cm |
| Epaisseur: 1.1 cm |
| Dimensions: 179 cm x 111 cm x 1.1 cm |
| Poids (en g): 99 |
En savoir plus sur le livre L'art de la méditation :
L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'art de la méditation :
Le livre 'L'Art de la méditation' de Matthieu Ricard propose un cheminement à tous les lecteurs pour comprendre comment la méditation peut transformer leur vie. Appuyé sur des exemples concrets et riche de sa double culture, il démontre le caractère universel de cette pratique. Une lecture qui permet d'apprendre et de découvrir de nouvelles habitudes pour la santé. Un must-have pour les adeptes de la méditation comme pour les débutants!
A propos de l'auteur :
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