Rupture
Arrêter de fumer tout de suite
de Allen Carr Découvrez la méthode d'Allen Carr, la méthode d'arrêt du tabac la plus efficace et lue au monde. Arrêtez de fumer facilement, sans douleur et sans prise de poids !
| Date de parution: 06/01/2011 |
| Auteur: Allen Carr |
| Éditeur: Pocket |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Troubles et maladies - Dépendance |
| Nombre de pages: 230 |
| Dimensions: 18 cm x 12 cm x 1.1 cm |
| Poids (en g): 220 |
| Ean: 9782266206501 |
| Isbn: 978-2-266-20650-1 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Arrêter de fumer tout de suite :
"La méthode simple pour en finir avec la cigarette est actuellement la méthode de sevrage tabagique la plus populaire et la plus couronnée de succès. Elle a aidé des millions de fumeurs à arrêter de fumer facilement, sereinement et sans douleur, de manière permanente. Aujourd'hui, cette méthode internationale est présentée dans une version mise à jour, plus claire et plus accessible, garantissant une efficacité optimale pour se libérer de la cigarette. La méthode d'Allen Carr élimine toute envie de fumer sur le long terme. Elle dissipe les angoisses liées à l'arrêt du tabac et vous apprend à vous passer de cigarettes sans prendre de poids. Cet ouvrage est indispensable pour devenir un non-fumeur heureux et le rester toute votre vie."
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Arrêter de fumer tout de suite :
"Arrêter de fumer tout de suite" d'Allen Carr est une lecture incontournable pour quiconque cherche à se libérer de la dépendance au tabac. Cette méthode simple et éprouvée a déjà aidé des millions de personnes à arrêter de fumer de manière permanente, sans stress ni prise de poids. La nouvelle présentation de ce guide international est encore plus claire et accessible, garantissant des résultats efficaces et durables. En éliminant les angoisses liées à l'arrêt du tabac, cet ouvrage vous offre la chance de devenir un non-fumeur heureux et épanoui pour le reste de votre vie.
A propos de l'auteur Allen Carr :
Allen Carr, expert-comptable depuis 1958, a connu une carrière professionnelle épanouissante malgré une dépendance à la nicotine qui le minait. En 1983, après de multiples tentatives infructueuses pour arrêter de fumer par la seule force de la volonté, il a découvert une méthode révolutionnaire qu'il a partagée dans son livre "La méthode simple pour en finir avec la cigarette". Ce best-seller, traduit en plus de trente langues et vendu à plus de treize millions d'exemplaires à travers le monde, a transformé la vie de nombreux fumeurs.
Libéré de sa propre addiction, Allen Carr s'est alors dédié à aider d'autres fumeurs à se libérer de la cigarette. Sa méthode, réputée pour ses résultats spectaculaires, a été adaptée à différents publics, notamment dans son ouvrage "La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer". Carr est désormais reconnu comme l'expert incontesté dans le domaine de l'arrêt du tabac.
Initialement, des fumeurs du monde entier se rendaient à son centre de Londres. Aujourd'hui, son réseau de centres s'étend sur les cinq continents, témoignant de l'efficacité et de la popularité de sa méthode. En plus de ses ouvrages sur le tabac, Carr a appliqué ses principes à d'autres domaines, publiant des titres tels que "La méthode simple pour perdre du poids", "La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur" et "La méthode simple pour avoir du succès", tous disponibles en français chez Pocket.
Allen Carr est décédé le 29 novembre 2006, laissant derrière lui un héritage durable et une méthode qui continue d'aider des millions de personnes à travers le monde.
Libéré de sa propre addiction, Allen Carr s'est alors dédié à aider d'autres fumeurs à se libérer de la cigarette. Sa méthode, réputée pour ses résultats spectaculaires, a été adaptée à différents publics, notamment dans son ouvrage "La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer". Carr est désormais reconnu comme l'expert incontesté dans le domaine de l'arrêt du tabac.
Initialement, des fumeurs du monde entier se rendaient à son centre de Londres. Aujourd'hui, son réseau de centres s'étend sur les cinq continents, témoignant de l'efficacité et de la popularité de sa méthode. En plus de ses ouvrages sur le tabac, Carr a appliqué ses principes à d'autres domaines, publiant des titres tels que "La méthode simple pour perdre du poids", "La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur" et "La méthode simple pour avoir du succès", tous disponibles en français chez Pocket.
Allen Carr est décédé le 29 novembre 2006, laissant derrière lui un héritage durable et une méthode qui continue d'aider des millions de personnes à travers le monde.