Rupture
Apprendre à être heureux - Cahier d'exercices et de recettes
de Tal Ben-Shahar Découvrez l'essentiel du bonheur avec le professeur renommé : exercices ludiques et bienfaisants pour une vie harmonieuse. Rejoignez des millions de personnes transformées !
| Date de parution: 21/06/2012 |
| Auteur: Tal Ben-Shahar |
| Éditeur: Pocket |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Réussite personnelle |
| Nombre de pages: 239 |
| Dimensions: 17.7 cm x 10.9 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 139 |
| Ean: 9782266221337 |
| Isbn: 978-2-266-22133-7 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Apprendre à être heureux - Cahier d'exercices et de recettes :
Le renommé professeur dévoile dans cet ouvrage les principes fondamentaux de son enseignement pour atteindre le bonheur et vivre en harmonie. Cette méthode novatrice, qui a transformé la vie de millions de personnes, propose une nouvelle perspective en psychologie grâce à des exercices ludiques, étonnants et bénéfiques. Voici le premier guide pratique de la psychologie positive accessible à tous.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Apprendre à être heureux - Cahier d'exercices et de recettes :
"Apprendre à être heureux - Cahier d'exercices et de recettes" du célèbre professeur est un ouvrage incontournable pour quiconque cherche à améliorer son bien-être et à mener une vie plus harmonieuse. Cet ouvrage propose une méthode originale et accessible, combinant des exercices ludiques et surprenants avec des recettes bienfaisantes, qui ont déjà transformé la vie de millions de personnes. En initiant une nouvelle approche de la psychologie positive, ce guide pratique met à la portée de tous les outils nécessaires pour cultiver le bonheur au quotidien. Un livre à recommander sans hésitation pour ceux qui veulent s'engager sur la voie de l'épanouissement personnel.
A propos de l'auteur Tal Ben-Shahar :
Tal Ben-Shahar a marqué l'histoire de l'Université Harvard en enseignant la psychologie positive, un cours qui est devenu le plus populaire jamais offert par l'institution. Auteur prolifique, ses ouvrages ont été traduits dans de nombreuses langues, touchant un public mondial.