50 méditations pour être heureux
de Fabrice Midal
Transformez votre vie grâce à la méditation avec les conseils de Fabrice Midal, expert en la matière. Libérez-vous du stress et vivez plus sereinement.
| Date de parution: 02/11/2023 |
| Auteur: Fabrice Midal |
| Éditeur: Pocket |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 152 |
| Longueur: 17.9 cm |
| Largeur: 11 cm |
| Epaisseur: 1.3 cm |
| Dimensions: 17.9 cm x 11 cm x 1.3 cm |
En savoir plus sur le livre 50 méditations pour être heureux :
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !
Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux.
Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.
Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.
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Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre 50 méditations pour être heureux :
Nous entendons souvent parler des bienfaits de la méditation, mais comment la pratiquer concrètement ? Dans son livre "50 méditations pour être heureux", l'expert en méditation Fabrice Midal nous guide à travers des conseils pratiques pour intégrer cette pratique dans notre quotidien et transformer notre manière de vivre. Grâce à une approche accessible et claire, Midal réussit à démystifier la méditation et à nous montrer comment elle peut s'appliquer à chaque situation de notre vie. Vous êtes prêt à apprendre l'art d'être heureux ? Alors plongez dans ce livre et découvrez comment faire face au stress, à l'angoisse et aux difficultés avec sérénité. Et surtout, laissez-vous inspirer et émerveiller par les joies de la vie grâce à la méditation. Disponible chez Pocket, cet ouvrage est un indispensable pour tous ceux qui aspirent à vivre plus sereinement.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible