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Je ne sais pas maigrir

Je ne sais pas maigrir

Enfin ! Le régime qui fonctionne vraiment. Découvrez les 4 étapes essentielles pour une perte de poids durable. Recettes savoureuses et astuces pratiques incluses.

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Date de parution: 13/03/2010
Auteur: Pierre Dukan
Éditeur: J'ai Lu
Distributeur: FLAMMARION SA - UD
Rayon: Sciences & Techniques
Nombre de pages: 339
Longueur: 178 cm
Largeur: 110 cm
Epaisseur: 2 cm
Dimensions: 178 cm x 110 cm x 2 cm
Poids (en g): 254

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

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En savoir plus sur le livre Je ne sais pas maigrir :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures, qui entra ne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments et une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé. Dans cette nouvelle édition, entièrement révisée et augmentée de deux chapitres inédits, Pierre Dukan nous révèle ses dernières découvertes pour vaincre nos résistances et, enfin, "" guérir du surpoids "".


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Je ne sais pas maigrir :

Si vous avez tout essayé pour perdre du poids sans succès, ne désespérez pas ! Le livre Je ne sais pas maigrir, de Pierre Dukan, présente l'un des régimes les plus efficaces et les plus gratifiants. Avec ses quatre étapes, ce régime vous permettra de perdre du poids rapidement grâce à une phase d'attaque à base de protéines naturelles pures, suivie d'une phase de croisière où les protéines sont alternées, puis d'une phase de consolidation où les autres aliments sont réintégrés, et enfin d'une phase de stabilisation finale. En plus d'offrir des conseils pratiques, des recettes et des menus savoureux, cette édition révisée contient deux nouveaux chapitres où Pierre Dukan dévoile ses dernières découvertes pour vaincre les résistances et se débarrasser du surpoids de façon durable. Un indispensable pour tous ceux qui veulent enfin réussir à maigrir !

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible