Mudra, le yoga des doigts
de Locana Sansregret, Juliette Dumas Mudra, le yoga des doigts - Le livre vous apprend à pratiquer ces gestes millénaires. Apprenez à apaiser votre état émotionnel, réduire le stress et améliorer votre santé et votre bien-être.
| Date de parution: 11/05/2022 |
| Auteur: Locana Sansregret, Juliette Dumas |
| Éditeur: J'ai Lu |
| Distributeur: FLAMMARION SA - UD |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 318 |
| Longueur: 178 cm |
| Largeur: 110 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 178 cm x 110 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 230 |
En savoir plus sur le livre Mudra, le yoga des doigts :
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller.En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien.Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux...Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mudra, le yoga des doigts :
Mudra, le yoga des doigts est un livre pratique et complet qui vous apprend à mieux faire circuler les énergies et à apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien. Une boîte à outils qui vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains. Un livre qui saura vous aider à mieux dormir, être plus concentré, moins en colère et plus joyeux ! Un incontournable à lire.
A propos de l'auteur :
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