Se libérer des pensées
Un livre court et captivant sur le contrôle de nos pensées pour atteindre une liberté intérieure. Un guide pour se libérer du stress et vivre pleinement l'instant présent.
| Date de parution: 20/02/2015 |
| Auteur: Lionel Cruzille |
| Éditeur: Almora |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 150 |
| Longueur: 170 cm |
| Largeur: 115 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 170 cm x 115 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 130 |
En savoir plus sur le livre Se libérer des pensées :
Un texte court et limpide qui explique comment contr ler le flot continuel de nos pensées pour retrouver notre liberté intérieure. Le thème central du livre est celui des pensées. Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un fi ltre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, source de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment sortir du piège des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition. Grâce à la vigilance, il devient possible de se libérer de nos pensées, et de nous réconcilier avec l'instant présent, avec le réel et avec nous-même. En paix avec nous-même, nous sommes en paix avec le monde. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Se libérer des pensées :
A propos de l'auteur :
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