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La joie de la vraie méditation

Découvrez la méditation à travers les témoignages de Jeff Foster. Un instant présent où la vie s'embrasse, où nos blessures se guérissent et où le chaos devient sacré. Un voyage vers la lumière intérieure.

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Date de parution: 16/01/2020
Auteur: Jeff Foster
Éditeur: Almora
Distributeur: INTERFORUM
Rayon: Vie pratique & Loisirs
Nombre de pages: 184
Longueur: 220 cm
Largeur: 142 cm
Epaisseur: 1.5 cm
Dimensions: 220 cm x 142 cm x 1.5 cm
Poids (en g): 255

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre La joie de la vraie méditation :

?Qu'est-ce que la méditation?? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est? . Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo?; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d'entre nous à chaque instant de notre vie?; un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses. La méditation n'implique pas de se détacher, ou d'être insensible à la douleur de vivre ou d'essayer de devenir spirituellement illuminé. C'est plonger dans ?le désordre sacré de ce moment présent? avec curiosité et émerveillement?; c'est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante, et apporter la lumière dans l'obscurité. Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent. Lire la suite Fermer


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La joie de la vraie méditation :

Découvrez le livre fascinant de Jeff Foster, La joie de la vraie méditation. Avec une approche unique et rafraîchissante, l'auteur nous invite à embrasser pleinement la vie, dans toutes ses dimensions, à travers la pratique de la méditation. Pour lui, il ne s'agit pas d'être immobile dans un dojo à certains moments de la journée, mais plutôt d'être pleinement présent à chaque instant de notre vie. Avec des anecdotes touchantes et inspirantes, Jeff Foster nous montre comment la méditation a transformé sa propre vie, lui permettant de trouver la paix et la guérison dans le « désordre sacré » de l'instant présent. Une lecture qui ouvre les portes de la vulnérabilité et de la joie authentique. Un livre à ne pas manquer pour tous les amoureux de la méditation.

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible