Nadi Sodhana - le yoga selon l'enseignement de Sri K. Pattabhi Jois
Découvrez l'Asthanga Yoga et sa pratique millénaire, qui transforme le corps et l'esprit. Ce guide complet explique les postures de la série intermédiaire et contient des entretiens avec la famille Jois, pour une pratique plus avancée et inspirante.
| Date de parution: 06/05/2021 |
| Auteur: Petri Raisanen, Alexandre Berg |
| Éditeur: Almora |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 158 |
| Longueur: 257 cm |
| Largeur: 236 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 257 cm x 236 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 873 |
En savoir plus sur le livre Nadi Sodhana - le yoga selon l'enseignement de Sri K. Pattabhi Jois :
L'A??a?ga Yoga est un système de pratique et de philosophie qui s'est façonné au cours de plusieurs milliers d'années. Une pratique régulière a un pouvoir de transformation profond : elle développe le corps, fait évoluer l'esprit et donne accès à notre vraie nature. Dans son second livre sur le sujet, Petri R is nen explique les postures de la série intermédiaire, qui purifient et renforcent le système nerveux et les canaux énergétiques à travers tout le corps. Les postures sont présentées individuellement et comme un ensemble constituant une méthode de formation intégrée et complète incluant des images claires et un texte détaillé. Ce guide inspirant est un témoignage de la lignée d'A??a?ga Yoga . Il contient notamment des entretiens avec la famille Jois : Sri K. Pattabhi Jois, Pramaguru R. Sharath Jois et Saraswathi Jois. Na?i Sodhana est particulièrement indiqué pour ceux qui pratiquent le yoga de façon régulière depuis plusieurs années. L'ouvrage offre également un aperçu fascinant d'une pratique plus avancée à tous ceux qui souhaitent explorer le yoga au-delà de la surface. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Nadi Sodhana - le yoga selon l'enseignement de Sri K. Pattabhi Jois :
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