Yoga totem : incarner l'animal à travers la posture de yoga
de Elise Toussaint, Frederic Guillaume Plongez au coeur du yoga avec les animaux totems comme guides ! Des conseils précieux et des illustrations inspirantes pour une pratique en harmonie avec la nature. Un livre fascinant à découvrir !
| Date de parution: 20/04/2023 |
| Auteur: Elise Toussaint, Frederic Guillaume |
| Éditeur: Almora |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 240 |
| Longueur: 22.9 cm |
| Largeur: 16.9 cm |
| Epaisseur: 2.1 cm |
| Dimensions: 22.9 cm x 16.9 cm x 2.1 cm |
En savoir plus sur le livre Yoga totem : incarner l'animal à travers la posture de yoga :
Une approche inédite du yoga autour de l'animal totem Professeurs de yoga, Elise Toussaint et Frédéric Guillaume construisent leurs cours main dans la main, en les orientant sur la symbolique des postures et l'observation précise de la nature. Ce livre est né de l'envie d'allier leur passion pour le yoga à une vision personnelle et artistique.
35 illustrations de postures de yoga vous invitent à incarner l'animal dans votre pratique et à vous unir à lui sur un plan symbolique.
Il s'agit d'un processus d'imitation et de transformation.
Au hasard des pages, arrêtez-vous intuitivement sur l'une d'entre elles, afin de découvrir quel animal construira votre état d'esprit, votre humeur, votre pratique du jour.
Chaque posture sera détaillée sur 6 pages.
Une double page illustrée, dessinée au feutre fin, représentant l'animal dans la posture de yoga.
Une double page définissant l'animal, sa symbolique, ses conseils, son chant, ses caractéristiques et le totem qu'il représente.
Une double page dédiée à la pratique : comment entrer dans la posture, comment la maintenir, avec tous les éléments et détails que cela comporte.
35 illustrations de postures de yoga vous invitent à incarner l'animal dans votre pratique et à vous unir à lui sur un plan symbolique.
Il s'agit d'un processus d'imitation et de transformation.
Au hasard des pages, arrêtez-vous intuitivement sur l'une d'entre elles, afin de découvrir quel animal construira votre état d'esprit, votre humeur, votre pratique du jour.
Chaque posture sera détaillée sur 6 pages.
Une double page illustrée, dessinée au feutre fin, représentant l'animal dans la posture de yoga.
Une double page définissant l'animal, sa symbolique, ses conseils, son chant, ses caractéristiques et le totem qu'il représente.
Une double page dédiée à la pratique : comment entrer dans la posture, comment la maintenir, avec tous les éléments et détails que cela comporte.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Yoga totem : incarner l'animal à travers la posture de yoga :
Yoga totem : incarner l'animal à travers la posture de yoga" est un livre qui saura ravir les passionnés de yoga à la recherche d'une approche novatrice. Elise Toussaint et Frédéric Guillaume, professeurs de yoga, proposent une vision unique et artistique de cette pratique en la reliant à la symbolique des animaux. Les 35 illustrations de postures vous permettront de vous unir à l'animal de votre choix, et d'explorer le processus d'imitation et de transformation qui en découle. Ce guide complet comprend également des détails sur chaque posture ainsi que des informations sur l'animal qui la représente. Une invitation à découvrir le yoga d'une manière différente et enrichissante.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible