Rupture
Vous m'avez manqué - Histoire d'une dépression française
de Guy Birenbaum Découvrez mon combat contre la dépression et comment j'ai retrouvé espoir et envie de vivre. Un récit sincère pour ceux qui cherchent à croire que "ça" peut aller mieux.
| Date de parution: 01/04/2015 |
| Auteur: Guy Birenbaum |
| Éditeur: Editions Les Arènes |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Troubles et maladies - Troubles dépressifs |
| Nombre de pages: 402 |
| Dimensions: 19 cm x 14 cm x 2.5 cm |
| Poids (en g): 373 |
| Ean: 9782352044109 |
| Isbn: 978-2-35204-410-9 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Vous m'avez manqué - Histoire d'une dépression française :
Je ne sais pas exactement quand "ça" m'a rattrapé. Je me souviens seulement d'une immense fatigue, de larmes coulant presque par accident. Puis sont venues les nuits baignées de sueur, les douleurs au dos et au ventre, et les battements de cœur affolés. Un matin, j'étais incapable de me lever. La dépression m'avait cloué au lit. Je ne voulais voir personne, j'avais peur de tout, et je ne me supportais plus, hanté par mon passé et l'histoire de mes parents. L'hyperconnexion a également contribué à ma dépression. Constamment branché sur le Web, j'absorbais comme une éponge l'antisémitisme et la violence de l'époque. J'en ai payé le prix fort. Pourtant, un jour, "ça" a commencé à aller mieux. J'écris ce livre pour cette phrase. Pour que la lectrice inconnue, le lecteur perdu dans la nuit, sache que "ça" arrive. On va mieux. Pas juste "moins mal", mais vraiment mieux. Le moteur redémarre. Il toussote parfois, mais il finit par ronronner à nouveau. Il faut le bon psy, des médicaments, de l'amour, de l'amitié aussi. Mais "ça" repart. Aujourd'hui, j'ai retrouvé le goût des autres, celui des projets, l'envie. Et surtout, une juste distance. Je suis le même, mais différent ; j'espère être un peu meilleur.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Vous m'avez manqué - Histoire d'une dépression française :
"Vous m'avez manqué - Histoire d'une dépression" est un témoignage poignant et sincère qui plonge le lecteur dans les affres de la dépression. L'auteur, avec une honnêteté désarmante, décrit son parcours depuis les premiers signes de la maladie jusqu'à sa lente guérison. Ce livre est une lueur d'espoir pour ceux qui souffrent en silence, rappelant que, même dans les moments les plus sombres, il est possible de retrouver la lumière. Un ouvrage à la fois bouleversant et réconfortant, qui montre que le chemin vers le mieux-être est semé d'embûches, mais bel et bien accessible avec le soutien adéquat.
A propos de l'auteur Guy Birenbaum :
Guy Birenbaum a eu une carrière diversifiée et riche en expériences. Il a débuté en tant que chercheur avant de se tourner vers l'édition et l'écriture. Auteur de "Nos délits d'initiés" (Stock) et de "Le Cabinet noir" (Les Arènes), il a ensuite embrassé le journalisme. Chaque matin, peu avant 8 heures, il partage ses analyses et commentaires dans la matinale de France Info, apportant son expertise et son regard aiguisé sur l'actualité.