Les 100 meilleurs exercices d'autocoaching : Techniques simples et éprouvées pour développer votre plein potentiel
de Christophe Bourgois-Constantini Un guide pratique et motivant pour améliorer sa vie, et découvrir toutes les ressources et le potentiel insoupçonnés que chacun possède en soi.
| Date de parution: 04/01/2024 |
| Auteur: Christophe Bourgois-Constantini |
| Éditeur: Diateino |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 184 |
| Longueur: 21.2 cm |
| Largeur: 14.3 cm |
| Epaisseur: 1.6 cm |
| Dimensions: 21.2 cm x 14.3 cm x 1.6 cm |
En savoir plus sur le livre Les 100 meilleurs exercices d'autocoaching : Techniques simples et éprouvées pour développer votre plein potentiel :
100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller
Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez !
Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer.
L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs.
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Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer.
L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Les 100 meilleurs exercices d'autocoaching : Techniques simples et éprouvées pour développer votre plein potentiel :
Ce livre est une véritable mine d'or pour ceux qui souhaitent améliorer leur vie de façon concrète et efficace grâce à des techniques éprouvées et simples à mettre en pratique.
A propos de l'auteur :
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