Aide-toi, ton corps t'aidera
Boostez votre vitalité et votre santé en rééquilibrant votre corps grâce à des exercices inspirés de neuro-sciences, de médecine chinoise et de la tradition taoiste. Simplifiez votre vie et améliorez votre bien-être !
| Date de parution: 14/01/2021 |
| Auteur: Anne-Marie Filliozat, Gérard Guasch |
| Éditeur: Relie |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 378 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 147 cm |
| Epaisseur: 3 cm |
| Dimensions: 210 cm x 147 cm x 3 cm |
| Poids (en g): 513 |
En savoir plus sur le livre Aide-toi, ton corps t'aidera :
L'intelligence de notre corps est stupéfiante. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d'aujourd'hui, de l'ancienne médecine chinoise et de la tradition millénaire taoiste, les auteurs nous livrent des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé afin de rééquilibrer notre vitalité, augmenter nos défenses immunitaires, retrouver le sommeil et une bonne sexualité. De études médicales démontrent l'importance de l'image mentale sur notre santé : si visualiser une situation stressante peut nous rendre malade, visualiser un dénouement heureux peut nous aider à guérir.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Aide-toi, ton corps t'aidera :
A propos de l'auteur :
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