Rupture
Votre jeûne holistique en pratique - Purifier, regénérer et renforcer le corps et l'esprit
de Huot Alain,Huot Sylvie Obtenez des clés pour prendre leur santé en main et activer des voies de détox, autoréparation et prévention des maladies de civilisation grâce au jeûne, avec le livre Votre jeûne holistique en pratique.
| Date de parution: 21/04/2021 |
| Auteur: Sylvie Huot, Alain Huot |
| Éditeur: Chariot D'or |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 240 |
| Longueur: 190 cm |
| Largeur: 130 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 190 cm x 130 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 282 |
En savoir plus sur le livre Votre jeûne holistique en pratique - Purifier, regénérer et renforcer le corps et l'esprit :
Alors que les dysfonctionnements de notre système médical s'amplifient, il devient urgent de reprendre sa santé en main et d'acquérir des clés d'autonomie. La pratique du jeûne est un moyen efficace pour activer les voies de la détox, de l'autoréparation et, in fine, d'un programme santé prévenant les maladies de civilisation. Ce livre vous assistera dans chacune des étapes, de la préparation à la réalisation du jeûne puis à la reprise alimentaire, et vous guidera au quotidien dans les différentes pratiques corporelles, automassages et gymnastique douce, exercices respiratoires et relaxation. Il répond aux principales questions qui se posent durant un jeûne et vous indique également les astuces et les moyens pour pallier les éventuels inconforts. Différentes formes de jeûne sont abordées, avec leurs particularités et leurs objectifs respectifs. Alain et Sylvie animent des cures de jeûne depuis de nombreuses années et vous font ainsi bénéficier de leur riche expérience.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Votre jeûne holistique en pratique - Purifier, regénérer et renforcer le corps et l'esprit :
Votre jeûne holistique en pratique offre un guide complet pour renforcer le corps et l'esprit par le jeûne. Vous pouvez trouver des informations complètes sur les différentes formes de jeûne, les exercices de respiration, l'automassage et la gymnastique douce. Vous profitez également des conseils d'Alain et Sylvie, qui disposent de nombreuses années d'expérience dans l'animation de cures de jeûne. Ce livre est idéal pour ceux qui souhaitent prendre leur santé en main et activer des mécanismes de détoxification et d'autoréparation.
A propos de l'auteur :
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