La monodiète variée : Une véritable cure de jouvence
de Raphaël Perez Retrouvez forme et vitalité grâce à la monodiète ! Découvrez le principe de n'en consommer qu'un seul aliment sur une période donnée pour détoxifier et revitaliser votre corps sans jeûner.
| Date de parution: 12/02/2024 |
| Auteur: Raphaël Perez |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 124 |
| Longueur: 19 cm |
| Largeur: 11.5 cm |
| Epaisseur: 0.7 cm |
| Dimensions: 19 cm x 11.5 cm x 0.7 cm |
En savoir plus sur le livre La monodiète variée : Une véritable cure de jouvence :
L'influence de l'alimentation sur la santé et le vieillissement est connue depuis bien longtemps. Vous souhaitez faire une cure de détoxification et de revitalisation efficace mais vous ne voulez ou vous ne pouvez pas faire un jeûne ? La monodiète est faite pour vous ! Le principe est simple, consommez un seul aliment sur une durée plus ou moins longue. Il est possible de varier l'aliment chaque jour, voire même à chaque repas du moment qu'un seul est ingéré lors du repas donné. La perte de poids ne doit pas être l'argument primordial, mais plutôt la recherche d'un regain d'énergie et de vitalité afin d'aider votre corps en respectant la dynamique des saisons.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La monodiète variée : Une véritable cure de jouvence :
Ce livre est un véritable guide pour toutes celles et ceux qui souhaitent adopter une alimentation saine et revitalisante, sans avoir à jeûner. La monodiète variée vous invite à consommer un seul aliment sur une période donnée, tout en vous donnant la possibilité de changer chaque jour ou à chaque repas pour plus d'efficacité. L'objectif principal n'est pas la perte de poids, mais plutôt de retrouver une énergie et une vitalité optimales en respectant le cycle des saisons. Laissez-vous guider par les conseils de ce livre pour une cure de jouvence réussie !
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible