Zéro addiction - Comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts
| Date de parution: 07/10/2025 |
| Auteur: Alison Baudouin |
| Éditeur: Fernand Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Troubles et maladies - Autres maux |
| Nombre de pages: 128 |
| Dimensions: 20.5 cm x 14 cm x None None |
| Poids (en g): 0 |
| Ean: 9782382732007 |
| Isbn: 978-2-38273-200-7 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Zéro addiction - Comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts :
Être dépendant reste un sujet tabou, souvent associé à la honte et parfois même à la peur. Pourtant, notre société regorge de solutions pour étouffer nos émotions, y compris certaines facilement accessibles. Combattre ses dépendances ne signifie pas manquer de volonté, mais plutôt apaiser une souffrance insidieuse et invisible. Zéro Addiction propose une rupture radicale : accepter de souffrir pour guérir, un engagement envers soi-même pour une vie plus authentique, libérée et consciente. Ce texte se veut un témoignage vivant, explorant avec clarté et rigueur les mécanismes de la dépendance et les voies de la renaissance, en mêlant neurosciences, psychologie clinique et psychotraumatologie.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Zéro addiction - Comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts :
"Zéro addiction" est un ouvrage puissant qui brise le tabou entourant les addictions en abordant le sujet avec une honnêteté rafraîchissante et une profondeur analytique impressionnante. L'auteur réussit à démystifier la notion d'addiction, non pas comme un manque de volonté, mais comme une réponse à une souffrance profonde et souvent invisible. Ce livre propose une approche audacieuse et sans compromis pour surmonter les dépendances, en encourageant le lecteur à embrasser la douleur comme un passage nécessaire vers une vie plus authentique et libérée. Grâce à une combinaison éclairante de neurosciences, de psychologie clinique et de psychotraumatologie, "Zéro addiction" offre un témoignage incarné et inspirant qui guide le lecteur sur le chemin de la guérison et de la renaissance personnelle.
A propos de l'auteur Alison Baudouin :
Bientôt disponible