Rééquilibrage veggie au fil des saisons - Près de 80 assiettes complètes équilibrées
de Cupillard Valérie Valérie Cupillard et Hélène Lemaire vous accompagnent toute l'année à travers près de 80 menus et 200 recettes saines et équilibrées pour apprendre à composer des assiettes complètes.
| Date de parution: 15/02/2023 |
| Auteur: Valérie Cupillard |
| Éditeur: La Plage |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 192 |
| Longueur: 260 cm |
| Largeur: 192 cm |
| Epaisseur: 1.8 cm |
| Dimensions: 260 cm x 192 cm x 1.8 cm |
| Poids (en g): 748 |
En savoir plus sur le livre Rééquilibrage veggie au fil des saisons - Près de 80 assiettes complètes équilibrées :
Rééquilibrage veggie au fil des saisons va devenir votre nouvel allié sur le chemin du rééquilibrage alimentaire. Dans cet ouvrage écrit en collaboration avec Hélène Lemaire, nutritionniste et diététicienne, Valérie Cupillard vous accompagne toute l'année à travers 80 menus, soit plus de 200 recettes saines et savoureuses, et des instructions pour apprendre à composer des assiettes complètes et équilibrées au fil des saisons. Quelques exemples de recettes : Tarte aux pleurotes et son velouté de potimarron à la crème de noisettes tian au thym, dhal coco et petit boulgour salade du vent d'hiver au sarrasin moussaka marine à la béchamel d'amande curry de légumes aux baies roses et quinoa aux graines de courges.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Rééquilibrage veggie au fil des saisons - Près de 80 assiettes complètes équilibrées :
Ce livre propose des recettes savoureuses et équilibrées, idéales pour rééquilibrer son alimentation tout au long de l'année. Les menus et instructions sont très faciles à comprendre pour créer des assiettes complètes et variées. De plus, l'ouvrage proposé en collaboration avec une nutritionniste et diététicienne offre un accompagnement idéal pour découvrir et maîtriser de nouvelles recettes.
A propos de l'auteur :
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