IG Bas - 100% veggie
de Valérie Cupillard Stabilisez votre énergie et poids avec des recettes veggie à indice glycémique bas. Découvrez 75 plats sains et gourmands pour une alimentation équilibrée et bienfaisante.
| Date de parution: 12/06/2024 |
| Auteur: Valérie Cupillard |
| Éditeur: Editions La Plage |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Cuisine - Cuisiner autrement - Cuisine végétarienne |
| Nombre de pages: 176 |
| Dimensions: 26 cm x 19 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 680 |
| Ean: 9782383383321 |
| Isbn: 978-2-38338-332-1 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre IG Bas - 100% veggie :
Certains aliments provoquent une augmentation rapide et significative du taux de sucre dans le sang. Pour maintenir une énergie stable, gérer votre poids et favoriser votre bien-être général, savourez des repas sains et délicieux, composés d'ingrédients à faible indice glycémique. Plongez dans les principes de l'alimentation à IG bas, explorez les 75 recettes végétariennes de ce guide pratique, et commencez dès maintenant à bénéficier d'une alimentation bienfaisante !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre IG Bas - 100% veggie :
"IG Bas - 100% Veggie" est un véritable trésor pour ceux qui cherchent à équilibrer leur taux de sucre dans le sang tout en savourant des repas délicieux et nutritifs. Ce livre propose une introduction claire et concise aux principes de l'alimentation à indice glycémique bas, rendant le concept accessible à tous. Avec 75 recettes végétariennes variées, il offre une multitude d'options pour des repas sains et gourmands qui favorisent la stabilité énergétique et le bien-être général. Un must-have pour quiconque souhaite adopter une alimentation plus équilibrée sans sacrifier le plaisir de manger.
A propos de l'auteur Valérie Cupillard :
Bientôt disponible