Le Shadow Work d'Isabelle Cerf : Le journal qui éclaire tes parts d'ombre
de Isabelle Cerf Prêt(e) à découvrir tes parts d'ombre et à en faire des alliées ? Ce livre te guide pour transcender tes blocages et t'épanouir pleinement en acceptant toutes les facettes de ton être.
| Date de parution: 11/01/2024 |
| Auteur: Isabelle Cerf |
| Éditeur: Good Mood Dealer |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 256 |
| Longueur: 20.6 cm |
| Largeur: 13.7 cm |
| Epaisseur: 2 cm |
| Dimensions: 20.6 cm x 13.7 cm x 2 cm |
En savoir plus sur le livre Le Shadow Work d'Isabelle Cerf : Le journal qui éclaire tes parts d'ombre :
Et nos parts d'ombre étaient à l'origine d'un nouveau départ...
Le guide pratique pour transcender tes parts d'ombre Dans notre quête perpétuelle du mieux-être et de solutions magiques pour se libérer de tous nos maux, nous pouvons créer un "faux-self", qui est merveilleux aux yeux de autres mais très éloigné de qui nous sommes réellement. Cette recherche constante de notre lumière nous mène alors à une projection biaisée et culpabilisante de nous-même, car nous sommes en réalité beaucoup plus que cela.
Grâce au Shadow Work, tu pourras enfin arrêter cette course à la performance énergivore qui ne te conduit qu'à une version illusoire de toi-même. Avec ce livre, je te propose de plonger honnêtement à l'intérieur de ton être et de réaliser ce "travail de l'ombre" qui t'aidera à ne plus fuir tes facettes sombres mais à les comprendre véritablement. Tu y trouveras :
- Des tests afin de bien identifier les blessures, les blocages et les émotions négatives qui entravent ton quotidien.
- Des introspections guidées sous forme de questions pour apprendre à mieux t'écouter et à te comprendre.
- Des exercices bienveillants qui te permettront de plonger à l'intérieur de toi-même, sans artifice.
- Des modèles de lettres à t'écrire selon tes souffrances.
Tu pourras alors apprendre à aimer tout ce que tu penses négatif en toi, cheminer vers un véritable épanouissement personnel et enfin trouver ton harmonie intérieure.
Le guide pratique pour transcender tes parts d'ombre Dans notre quête perpétuelle du mieux-être et de solutions magiques pour se libérer de tous nos maux, nous pouvons créer un "faux-self", qui est merveilleux aux yeux de autres mais très éloigné de qui nous sommes réellement. Cette recherche constante de notre lumière nous mène alors à une projection biaisée et culpabilisante de nous-même, car nous sommes en réalité beaucoup plus que cela.
Grâce au Shadow Work, tu pourras enfin arrêter cette course à la performance énergivore qui ne te conduit qu'à une version illusoire de toi-même. Avec ce livre, je te propose de plonger honnêtement à l'intérieur de ton être et de réaliser ce "travail de l'ombre" qui t'aidera à ne plus fuir tes facettes sombres mais à les comprendre véritablement. Tu y trouveras :
- Des tests afin de bien identifier les blessures, les blocages et les émotions négatives qui entravent ton quotidien.
- Des introspections guidées sous forme de questions pour apprendre à mieux t'écouter et à te comprendre.
- Des exercices bienveillants qui te permettront de plonger à l'intérieur de toi-même, sans artifice.
- Des modèles de lettres à t'écrire selon tes souffrances.
Tu pourras alors apprendre à aimer tout ce que tu penses négatif en toi, cheminer vers un véritable épanouissement personnel et enfin trouver ton harmonie intérieure.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le Shadow Work d'Isabelle Cerf : Le journal qui éclaire tes parts d'ombre :
Ce livre est une invitation à te reconnecter avec toi-même, à t'accepter tel que tu es et à accueillir tes parts d'ombre comme un cadeau précieux pour grandir et avancer sur ton chemin de vie. Laisse-toi guider par Isabelle Cerf, qui a écrit ce livre avec bienveillance et sagesse, pour découvrir le pouvoir transformateur de ton ombre et entreprendre un nouveau départ vers une vie plus authentique et équilibrée. Ne passe pas à côté de ce précieux guide qui t'aidera à transcender tes parts d'ombre pour en faire une force positive dans ta vie. Alors, prêt à te découvrir en profondeur avec Le Shadow Work ? N'attends plus et laisse-toi guider !
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible