Rupture
Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi
de Christine Berrou Découvrez comment Christine Berrou a transformé sa vie en prenant conscience de sa toxicité. Apprenez à réduire votre part d'ombre avec humour et bienveillance.
| Date de parution: 23/09/2021 |
| Auteur: Christine Berrou |
| Éditeur: First |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Gestion des conflits |
| Nombre de pages: 185 |
| Dimensions: 21 cm x 14.1 cm x 1.6 cm |
| Poids (en g): 356 |
| Ean: 9782412070253 |
| Isbn: 978-2-412-07025-3 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi :
Christine Berrou a connu un véritable bouleversement personnel : après des années à blâmer les autres pour ses frustrations, ses colères et ses angoisses, elle a eu une révélation lors de la fin d'une amitié. Elle a réalisé qu'elle incarnait elle-même ce qu'elle reprochait aux autres : elle était toxique. Dès lors, comment emprunter un nouveau chemin ? Comment atténuer ses zones d'ombre, identifier ses mécanismes inconscients et éviter de nuire ? Avec humour et bienveillance, Christine partage anecdotes, réflexions et introspections, offrant ainsi son expérience pour apprendre à ne plus s'empoisonner soi-même ni ceux qui nous entourent.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi :
"Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi" de Christine Berrou est une œuvre introspective et profondément honnête qui invite le lecteur à un voyage de transformation personnelle. À travers des anecdotes touchantes et des réflexions perspicaces, Berrou partage son propre cheminement vers la prise de conscience de ses comportements toxiques. L'auteure réussit à aborder des sujets lourds avec une légèreté et un humour bienvenus, rendant le processus de remise en question plus accessible et moins intimidant. Ce livre est un guide précieux pour quiconque souhaite réduire sa part d'ombre, comprendre ses mécanismes inconscients et améliorer ses relations avec les autres.
A propos de l'auteur Christine Berrou :
Christine Berrou est une actrice et humoriste de talent, reconnue également pour ses contributions en tant que chroniqueuse sur la chaîne Téva. En plus de sa carrière sur scène et à l'écran, elle est une auteure accomplie. Elle a publié plusieurs ouvrages chez Eyrolles, dont "Écrire un one-man-show" et "Écrire une chronique : radio, presse, web, télé", qui offrent des conseils précieux pour les aspirants créateurs. Son livre "À la recherche du temps perdu sur Internet", édité par Flammarion, explore avec humour et perspicacité les méandres du monde numérique.