Rupture
Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ?
de Saverio Tomasella Un guide pratique pour mieux comprendre et vivre avec notre hypersensibilité. Comment gérer ces moments où tout devient trop ? Des réponses et conseils pour en faire une force.
| Date de parution: 12/05/2022 |
| Auteur: Saverio Tomasella |
| Éditeur: Eyrolles |
| Distributeur: SODIS |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 236 |
| Longueur: 17.8 cm |
| Largeur: 10.8 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 17.8 cm x 10.8 cm x 1.4 cm |
En savoir plus sur le livre Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ? :
Il arrive que nous nous disions : C'en est trop ! Parfois, nous n'en pouvons plus, nous n'y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés, submergés. Nous ne supportons plus ce que nous vivons... Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à notre entourage. Nos proches sont alors étonnés, incrédules, voire réprobateurs, et nous en sommes décontenancés. Nous pouvons même en arriver à nous sentir à part ou mis à l'écart... D'autres fois, nous trouvons que certaines personnes abusent, insistent ou s'acharnent. Dans ces trois types de situations, nous sommes face à des phénomènes d'hypersensibilité. Que veut dire ce mot ? À quelles réalités correspond-il exactement ? Comment notre sensibilité peut- elle devenir si grande, si forte ?
Comment mieux vivre avec cette sensibilité, sans la brider ou la réfréner, mais en l'apprivoisant ?
Comment mieux vivre avec cette sensibilité, sans la brider ou la réfréner, mais en l'apprivoisant ?
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ? :
Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ? est un ouvrage incontournable pour ceux qui se reconnaissent dans ces quelques phrases. L'auteur aborde avec finesse et bienveillance les différentes facettes de l'hypersensibilité, allant de l'épuisement émotionnel à la difficulté d'être compris par notre entourage. Il nous invite à comprendre cette sensibilité qui peut parfois sembler excessive et à apprendre à vivre avec, sans la brider mais en l'acceptant et en la domptant. Un livre témoignage qui permet de mieux se connaître et de trouver des outils pour être en harmonie avec soi-même.
A propos de l'auteur :
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