Soigner le burnout par la puissance du Qi Gong - 54 techniques simples pour se relever, se révéler, se réveiller
de Laurent Chateau Découvrez comment Laurent Chateau a surmonté le burn-out grâce au Qi Gong. Un manuel pratique avec 54 techniques inédites pour prévenir et guérir le burn-out.
| Date de parution: 09/09/2024 |
| Auteur: Laurent Chateau |
| Éditeur: Les ouvreurs de mondes |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Médecines orientales - Autres techniques |
| Nombre de pages: 270 |
| Dimensions: 29.7 cm x 21 cm x 1.6 cm |
| Poids (en g): 803 |
| Ean: 9782487001022 |
| Isbn: 978-2-487001-02-2 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Soigner le burnout par la puissance du Qi Gong - 54 techniques simples pour se relever, se révéler, se réveiller :
Le burn-out affecte près de 3 millions de personnes en France, soit 10 % de la population active, et est devenu la principale cause d'absentéisme au travail. Laurent Chateau a traversé cette épreuve en 2021 et en est ressorti guéri grâce à sa maîtrise du Qi Gong, une discipline dont il est l'un des plus grands spécialistes en France. Son livre, fruit de son parcours de résilience, se présente comme un véritable manuel pratique pour le traitement et la prévention du burn-out et de certains états dépressifs. Il y partage 54 techniques inédites de Qi Gong et d'autoguérison, développées durant son propre burn-out, ainsi que de nombreux conseils pédagogiques inspirés de la sagesse taoïste. Laurent nous invite à considérer cette épreuve comme une expérience initiatique, expliquant comment le burn-out peut devenir une formidable opportunité pour révéler, éveiller et nourrir la flamme qui brûle en nous, et la faire rayonner autour de nous.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Soigner le burnout par la puissance du Qi Gong - 54 techniques simples pour se relever, se révéler, se réveiller :
"Soigner le burnout par la puissance du Qi Gong" de Laurent Chateau est un guide essentiel pour quiconque cherche à surmonter l'épuisement professionnel par des méthodes naturelles et éprouvées. Avec une prévalence alarmante de burn-out en France, cet ouvrage arrive à point nommé, offrant 54 techniques simples et inédites de Qi Gong pour l'autoguérison. Ce livre, fruit de l'expérience personnelle de l'auteur, nous propose une approche holistique et résiliente, enrichie par la sagesse taoïste. Laurent Chateau transforme le burn-out en une opportunité de croissance personnelle, nous invitant à réveiller et à nourrir la flamme intérieure qui sommeille en chacun de nous.
A propos de l'auteur Laurent Chateau :
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