Rupture
Le tour du jeûne en 100 questions
de Fabien Moine Découvrez les réponses aux 100 questions les plus courantes sur le jeûne avec l'expertise de Fabien Moine. Explorez les bienfaits, la préparation, et bien plus encore !
| Date de parution: 01/01/2000 |
| Auteur: Fabien Moine |
| Éditeur: Exuvie Editions |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Régimes - |
| Nombre de pages: 170 |
| Dimensions: 21 cm x 14.8 cm x None None |
| Poids (en g): 401 |
| Ean: 9782491031749 |
| Isbn: 2-491031-74-4 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Le tour du jeûne en 100 questions :
Le jeûne, entre fascination et appréhension, suscite autant d'enthousiasme que de questions inévitables. Qu'il s'agisse des études scientifiques, des bienfaits potentiels, des contre-indications, du déroulement, de la préparation, de la reprise alimentaire, de l'activité physique, des symptômes de détoxication, de la gestion du poids, de l'hydratation ou encore des aspects psychologiques, il faut bien une centaine de questions pour couvrir cette pratique complexe et étendue.
Fort de son expertise, Fabien Moine, spécialiste reconnu du jeûne en France (accompagnateur, formateur, éditeur et réalisateur sur le sujet), a compilé les interrogations les plus fréquentes. Classées par thématiques, ses réponses sont à la fois accessibles et approfondies, permettant d'explorer en détail les mécanismes du jeûne. Ce panorama inédit offre une compréhension globale de cette pratique millénaire, encore méconnue de beaucoup.
Fort de son expertise, Fabien Moine, spécialiste reconnu du jeûne en France (accompagnateur, formateur, éditeur et réalisateur sur le sujet), a compilé les interrogations les plus fréquentes. Classées par thématiques, ses réponses sont à la fois accessibles et approfondies, permettant d'explorer en détail les mécanismes du jeûne. Ce panorama inédit offre une compréhension globale de cette pratique millénaire, encore méconnue de beaucoup.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le tour du jeûne en 100 questions :
"Le tour du jeûne en 100 questions" de Fabien Moine est un ouvrage incontournable pour quiconque s'intéresse à cette pratique millénaire. L'auteur, reconnu comme l'un des spécialistes du jeûne en France, répond avec clarté et précision aux nombreuses questions que suscite le jeûne. Des bienfaits aux contrindications, en passant par la préparation, le déroulement et la reprise alimentaire, chaque aspect est abordé de manière exhaustive et accessible. Ce livre est une mine d'informations précieuses pour comprendre les mécanismes du jeûne et ses implications sur la santé, offrant ainsi un guide complet et éclairé pour les novices comme pour les initiés.
A propos de l'auteur Fabien Moine :
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