Une autobiographie du trauma - Mon histoire traumatique est aussi la vôtre
| Date de parution: 10/03/2025 |
| Auteur: Peter A. Levine |
| Éditeur: Editions Quantum way |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Psychologie, psychanalyse - Psychologie du quotidien - Drames personnels |
| Nombre de pages: 200 |
| Dimensions: 22.5 cm x 14.5 cm x None None |
| Poids (en g): 0 |
| Ean: 9782494629264 |
| Isbn: 978-2-494629-26-4 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Une autobiographie du trauma - Mon histoire traumatique est aussi la vôtre :
"Un traumatisme ne se résume pas à ce qui nous arrive, mais à ce que nous conservons en nous." Dans "Une autobiographie du trauma", Peter Levine, créateur de la méthode Somatic Experiencing®, nous offre un récit profondément personnel, destiné à ceux qui ont vécu des expériences traumatisantes et cherchent à se reconstruire. À travers cet ouvrage, Levine partage des histoires poignantes issues de sa propre vie et révèle ses découvertes scientifiques, proposant ainsi une perspective nouvelle sur la guérison psychique.
À l'intersection de la science, du chamanisme et de la spiritualité, Levine met en évidence la manière dont le corps stocke les traces des traumatismes, même lorsque l'esprit s'efforce de les ignorer. Il propose des exercices pratiques pour libérer les tensions corporelles, explorer et libérer les souvenirs enfouis, ouvrant la voie à une transformation profonde et durable. Plus qu'une simple autobiographie, ce livre se veut un guide éclairant pour comprendre les mécanismes du traumatisme et découvrir la sagesse du corps pour atteindre la guérison.
À l'intersection de la science, du chamanisme et de la spiritualité, Levine met en évidence la manière dont le corps stocke les traces des traumatismes, même lorsque l'esprit s'efforce de les ignorer. Il propose des exercices pratiques pour libérer les tensions corporelles, explorer et libérer les souvenirs enfouis, ouvrant la voie à une transformation profonde et durable. Plus qu'une simple autobiographie, ce livre se veut un guide éclairant pour comprendre les mécanismes du traumatisme et découvrir la sagesse du corps pour atteindre la guérison.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Une autobiographie du trauma - Mon histoire traumatique est aussi la vôtre :
"Une autobiographie du trauma - Mon histoire traumatique est aussi la vôtre" de Peter Levine est une œuvre captivante qui plonge au cœur des blessures invisibles de l'âme. En combinant habilement ses récits personnels avec ses recherches scientifiques, Levine offre une perspective unique et accessible sur le processus de guérison des traumatismes. Ce livre n'est pas seulement une exploration introspective; il sert également de guide pratique, proposant des exercices concrets pour aider les lecteurs à libérer les tensions corporelles et émotionnelles. À travers ce voyage à la croisée de la science, de la spiritualité et du chamanisme, l'auteur nous invite à découvrir la sagesse innée de notre corps pour atteindre une guérison authentique et durable.
A propos de l'auteur Peter A. Levine :
Peter A. Levine est titulaire d'un doctorat en biophysique médicale et en psychologie. En tant que psychothérapeute spécialisé dans le traitement des traumatismes psychiques, il a développé la Somatic Experiencing®, une méthode novatrice de guérison des traumatismes qui met l'accent sur la conscience corporelle. De plus, il est le fondateur du Somatic Experiencing Trauma Institute, une institution dédiée à la formation et à la recherche dans ce domaine.