Ces jardins qui nous aident
Apprenez à utiliser votre jardin comme outil de développement personnel pour mieux vous connaître et vous épanouir, en observant la nature et en vous appropriant ses éléments. Stress, anxiété et difficultés relationnelles seront chassés grâce à cette méthode ludique et originale.
Date de parution: 19/04/2010 |
Auteur: Jean-Luc Chavanis |
Éditeur: Courrier Du Livre |
Distributeur: INTERFORUM |
Rayon: Vie pratique & Loisirs |
Nombre de pages: |
Longueur: 213 cm |
Largeur: 210 cm |
Epaisseur: 1.8 cm |
Dimensions: 213 cm x 210 cm x 1.8 cm |
Poids (en g): 600 |
En savoir plus sur le livre Ces jardins qui nous aident :
Cet ouvrage propose une méthode inédite, originale et ludique, utilisable dans n'importe quel espace vert, en hiver comme en été, seul ou accompagné. Vous apprendrez à utiliser le jardin comme outil de développement personnel, pour vous épanouir tant dans votre environnement professionnel que personnel. En vous appropriant des éléments de la nature qui font écho en vous, en observant attentivement certains arbres ou certaines fleurs, en décrivant ce qu'ils vous évoquent, en les comparant à vous-même, vous apprendrez à mieux vous conna tre. Tous ces exercices, rapides et efficaces, vous permettront de chasser stress et anxiété, de laisser s'exprimer vos émotions, d'entreprendre des projets positifs, de rétablir le dialogue au sein d'une équipe, du couple ou d'une famille.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Ces jardins qui nous aident :
A propos de l'auteur :
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