Rupture
La respiration - Contrôle du souffle manières et art de respirer
de Roger Clerc Découvrez les secrets des techniques respiratoires tibétaines pour booster votre énergie et votre bien-être avec 40 exercices illustrés. Respirez mieux, vivez mieux!
| Date de parution: 16/03/2012 |
| Auteur: Roger Clerc |
| Éditeur: Le Courrier du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans son corps - Yoga |
| Nombre de pages: 260 |
| Dimensions: 23.9 cm x 16 cm x 1.6 cm |
| Poids (en g): 425 |
| Ean: 9782702908594 |
| Isbn: 978-2-7029-0859-4 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre La respiration - Contrôle du souffle manières et art de respirer :
Le souffle, c'est la vie... et l'art de respirer a été perfectionné par les cultures orientales à un niveau extraordinaire. Cet apprentissage intègre l'élément énergétique, connu sous le nom de "Prana" en sanskrit, un concept largement ignoré par la physiologie respiratoire occidentale, qui se concentre principalement sur l'oxygénation du corps. L'auteur, initié aux techniques respiratoires tibétaines, partage ici le fruit de ses observations et de son expérience. Les 40 exercices de respiration illustrés proposés offrent des possibilités infinies pour accroître son potentiel et développer ses énergies.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La respiration - Contrôle du souffle manières et art de respirer :
"La Respiration - Contrôle du souffle, manières et art de respirer" est un ouvrage fascinant qui plonge le lecteur dans l'univers méconnu de la respiration énergétique orientale. L'auteur, initié aux techniques ancestrales tibétaines, partage avec passion et précision le fruit de ses observations et de son expérience. Ce livre se distingue par ses 40 exercices illustrés, offrant des méthodes concrètes pour accroître son potentiel vital et développer ses énergies. Un véritable trésor pour quiconque souhaite explorer l'art de la respiration au-delà des simples notions physiologiques occidentales.
A propos de l'auteur Roger Clerc :
Roger Clerc, éminent maître de yoga et fondateur du Yoga de l'Énergie, a consacré sa vie à l'enseignement passionné de cette discipline. Auteur prolifique, ses ouvrages sont devenus des best-sellers, influençant et inspirant de nombreux adeptes à travers le monde.