L'art de communiquer en pleine conscience
Un guide pratique pour apprendre à communiquer efficacement et renforcer nos relations. L'auteur, un moine zen, nous enseigne l'expression de notre vrai moi avec écoute et authenticité.
| Date de parution: 10/11/2014 |
| Auteur: Nhat Hanh |
| Éditeur: Courrier Du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Religion & Esotérisme |
| Nombre de pages: 172 |
| Longueur: 220 cm |
| Largeur: 140 cm |
| Epaisseur: 1.8 cm |
| Dimensions: 220 cm x 140 cm x 1.8 cm |
| Poids (en g): 419 |
En savoir plus sur le livre L'art de communiquer en pleine conscience :
La communication renforce les liens qui nous unissent, que ce soit dans un couple, au travail, ou dans le cadre de nos interactions quotidiennes. Pourtant, la plupart d’entre nous n’ont jamais appris les techniques fondamentales en matière de communication ; en d’autres termes : comment exprimer au mieux notre être véritable. Une communication efficace est tout aussi importante à notre bien-être et à notre bonheur que la nourriture que nous ingérons. Elle peut être saine (et nourrissante) ou toxique (et destructrice). Dans ce guide précis et pratique, le ma tre zen et moine bouddhiste Thich Nhat Hanh révèle comment écouter en pleine conscience et exprimer son soi le plus complet et le plus authentique.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'art de communiquer en pleine conscience :
A propos de l'auteur :
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