Manger sain, comment ça marche?
de Joël Levy Découvrez notre guide illustré pour une alimentation saine : démystifiez les idées reçues et explorez les bienfaits nutritionnels pour une vie en meilleure santé !
| Date de parution: 13/02/2018 |
| Auteur: Joël Levy |
| Éditeur: Le Courrier du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Alimentation - Diététiques |
| Nombre de pages: 256 |
| Dimensions: 23.4 cm x 19.5 cm x 2.2 cm |
| Poids (en g): 735 |
| Ean: 9782702914359 |
| Isbn: 978-2-7029-1435-9 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Manger sain, comment ça marche? :
Découvrez le guide ultime pour une alimentation saine, accessible à tous ! Existe-t-il vraiment un régime alimentaire parfait ? Est-il indispensable de boire huit verres d'eau par jour ? Que signifie le gluten et pourquoi tant de personnes choisissent-elles de l'éviter ? Chaque jour, les médias nous inondent de nouvelles découvertes et de conseils divers en matière de nutrition, mais quelle en est la véritable valeur scientifique ? Ce livre richement illustré démystifie plusieurs idées reçues sur la nutrition. Il vous invite à explorer l'ensemble du cycle alimentaire, depuis les méthodes de production jusqu'à la valeur nutritionnelle de ce qui se trouve dans votre assiette, en passant par les bienfaits prouvés de certains aliments sur diverses pathologies.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Manger sain, comment ça marche? :
"Manger sain, comment ça marche?" est un guide incontournable pour quiconque souhaite démystifier les multiples mythes alimentaires et adopter une alimentation saine. Ce livre, richement illustré, aborde des questions essentielles telles que l'existence d'un régime alimentaire idéal, la nécessité de boire huit verres d'eau par jour, et les controverses autour du gluten. En s'appuyant sur des bases scientifiques solides, il clarifie les informations souvent confuses véhiculées par les médias. Parfait pour les novices comme pour les experts en nutrition, cet ouvrage vous guidera à travers la chaîne alimentaire, de la production à la valeur nutritionnelle, tout en mettant en lumière les bienfaits prouvés de certains aliments sur la santé.
A propos de l'auteur Joël Levy :
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