Le yoga pour tous
Découvrez le Yoga où que vous soyez avec ce coffret pratique et complet : 45 cartes de postures, 10 cartes pour créer vos séquences et un livre avec conseils pour tous niveaux et conditions physiques !
Date de parution: 16/09/2021 |
Auteur: Sarah Hunt, Mike Medaglia |
Éditeur: Courrier Du Livre |
Distributeur: INTERFORUM |
Rayon: Vie pratique & Loisirs |
Nombre de pages: |
Longueur: 142 cm |
Largeur: 103 cm |
Epaisseur: 4.4 cm |
Dimensions: 142 cm x 103 cm x 4.4 cm |
Poids (en g): 353 |
En savoir plus sur le livre Le yoga pour tous :
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique ! Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y trouverez :45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ; 10 cartes pour construire vos propres séquences ; Un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer. Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le yoga pour tous :
A propos de l'auteur :
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