Massage : le guide complet
Maîtrisez toutes les techniques de massage et d'auto-massage grâce à ce guide illustré et complet. Découvrez les différents types de massage et leurs bienfaits en plus de 30 traitements personnalisés.
| Date de parution: 04/11/2021 |
| Auteur: Victoria Plum, Nicola Leighton, Fran Johnson |
| Éditeur: Courrier Du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 252 |
| Longueur: 240 cm |
| Largeur: 205 cm |
| Epaisseur: 2.2 cm |
| Dimensions: 240 cm x 205 cm x 2.2 cm |
| Poids (en g): 760 |
En savoir plus sur le livre Massage : le guide complet :
Grâce aux nombreuses photographies, schémas, et aux conseils experts des auteurs, apprenez à ma triser toutes les techniques de massage et d'auto-massage. En plus des manipulations de base, cet ouvrage vous propose de découvrir les différents types de massage comme le shiatsu, la réflexologie plantaire, la technique des points trigger, ou encore le massage suédois ou thaïlandais. Vous découvrirez ainsi :- Les techniques de base pour commencer un massage en profondeur, pour soi-même en auto-massage ou pour d'autres personnes. - Les différents types de massage qui existent. - Les huiles essentielles à associer au massage en fonction de la douleur traitée. - Plus de 30 traitements personnalisés pour accro tre le bien-être.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Massage : le guide complet :
A propos de l'auteur :
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