Rupture
C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose
de David Richo Découvrez comment surmonter les peurs qui vous retiennent dans des situations toxiques, grâce aux conseils du psychothérapeute David Richo. Transformez votre vie dès maintenant !
| Date de parution: 06/07/2023 |
| Auteur: David Richo |
| Éditeur: Le Courrier du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Réussite personnelle |
| Nombre de pages: 216 |
| Dimensions: 21 cm x 14.7 cm x 1.8 cm |
| Poids (en g): 286 |
| Ean: 9782702926567 |
| Isbn: 978-2-7029-2656-7 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose :
Pourquoi reste-t-on parfois piégé dans une relation toxique ou un emploi insatisfaisant ? Qu'est-ce qui nous empêche de surmonter une addiction ? Quelles peurs paralysent notre action ? Dans cet ouvrage, le psychothérapeute David Richo s'adresse à tous ceux qui luttent contre une même difficulté : celle de persister dans une situation qui "ne fonctionne pas". Que ce soit dans la sphère amoureuse, professionnelle, une dépendance à une substance ou à une activité, des conflits familiaux, ou même une adhésion à un groupe, nous avons tous connu de telles situations. Quitter une zone d'inconfort peut être aussi terrifiant que de sortir de sa zone de confort. Le plus grand défi réside dans l'identification des causes qui vous ont conduit à cette situation, la compréhension de votre attachement malgré ses inconvénients ou sa toxicité, et la capacité à en sortir au moment opportun. Ce livre a pour objectif de vous accompagner dans ce processus.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre C'est fini, j'arrête ! - Pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose :
"C'est fini, j'arrête !" de David Richo est un guide précieux pour tous ceux qui se sentent piégés dans des situations nocives, qu'elles soient amoureuses, professionnelles ou liées à une addiction. Le psychothérapeute Richo explore avec finesse les mécanismes psychologiques qui nous maintiennent dans ces états d'inconfort et nous offre des outils pratiques pour en sortir. À travers des exemples concrets et des conseils avisés, il nous aide à identifier les peurs et les blocages qui nous empêchent de tourner la page. Ce livre est une véritable bouffée d'air frais pour quiconque cherche à reprendre le contrôle de sa vie et à avancer vers un avenir plus serein.
A propos de l'auteur David Richo :
David Richo est un psychothérapeute renommé, auteur prolifique et animateur d'ateliers prisés. Il a dispensé son savoir dans des institutions prestigieuses telles que l'Institut Esalen et le Spirit Rock Meditation Center aux États-Unis. Son approche unique fusionne habilement psychologie et spiritualité, offrant une perspective enrichissante sur le développement personnel. Parmi ses œuvres les plus marquantes, on compte "Cinq choses qu'on ne peut pas changer dans la vie", "Être adulte : les clés", "Être adulte en amour" et "Le Pouvoir des coïncidences", toutes publiées aux éditions Payot.