Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins
de Flavia Mazelin Salvi Découvrez comment transformer les émotions négatives en opportunités de guérison et de croissance personnelle pour retrouver douceur, confiance et force intérieure.
| Date de parution: 10/10/2024 |
| Auteur: Flavia Mazelin Salvi |
| Éditeur: Le Courrier du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Pensée positive |
| Nombre de pages: 188 |
| Dimensions: 18.2 cm x 13.2 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 210 |
| Ean: 9782702928967 |
| Isbn: 978-2-7029-2896-7 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins :
Moments de blues, passages à vide, tristesse, chagrin... Personne n'échappe aux émotions négatives. Nous avons le choix de les fuir, de les enfouir, de nous y noyer, ou bien de les accueillir, de les traverser et de les surmonter. Elles peuvent être perçues comme des signaux indiquant que certaines blessures restent ouvertes, que nous nous sommes éloignés de nos aspirations profondes, ou que nous sommes pris au piège de situations toxiques. Ces signaux sont précieux, car ils offrent des opportunités de guérison, des leviers de changement et des germes d'évolution. Se réconforter, c'est l'art de se redonner douceur, confiance et force.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins :
"Le petit livre des grands réconforts" est une véritable bouffée d'air frais pour quiconque traverse des moments difficiles. Avec ses 75 antidotes, il offre des perspectives nouvelles et bienveillantes sur la gestion des émotions négatives, nous incitant à les accueillir plutôt qu'à les fuir. Chaque page est une invitation à transformer la tristesse et le chagrin en opportunités de guérison et de croissance personnelle. Ce livre est un compagnon précieux, nous guidant avec douceur vers plus de confiance et de force intérieure.
A propos de l'auteur Flavia Mazelin Salvi :
Flavia Mazelin Salvi est une auteure et animatrice d'ateliers reconnue pour son expertise en psycho-spiritualité, axée sur la connaissance et la conscience de soi. Elle a occupé les postes de rédactrice en chef et de conseillère éditoriale au sein du magazine Psychologies. Parallèlement à ses activités professionnelles, elle s'engage dans une exploration poétique, illustrée par ses deux derniers ouvrages, *Francardo nagori* et *J'ai une idée*, publiés aux éditions Punto e Basta en 2024.