Maigrir avec l'ayurveda
de Chopra Deepak Apprenez à connaître votre type selon l'Ayurvéda, à déterminer votre alimentation harmonieuse et votre poids idéal. Maigrir équilibrément avec le livre « Maigrir avec l'ayurveda ».
| Date de parution: 25/02/2010 |
| Auteur: Deepak Chopra |
| Éditeur: Dangles |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 144 |
| Longueur: 190 cm |
| Largeur: 130 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 190 cm x 130 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 168 |
En savoir plus sur le livre Maigrir avec l'ayurveda :
Pour vous permettre d'identifier les caractéristiques de votre physiologie, l'auteur vous propose de répondre à un questionnaire qui porte sur votre type selon l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde. Vous apprendrez ainsi, en toute simplicité, à déterminer votre personnalité, identifier l'alimentation qui y est adaptée, connaître votre poids idéal, contrôler vos envies boulimiques au moyen de la respiration, bref à retrouver une alimentation harmonieuse. Vos problèmes de poids se résoudront d'eux-mêmes.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Maigrir avec l'ayurveda :
« Maigrir avec l'ayurveda » est un livre très utile pour retrouver un équilibre alimentaire. L'auteur vous invites à répondre à un questionnaire pour déterminer votre type selon l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde. Vous apprendrez alors à contrôler votre alimentation harmonieusement et à trouver votre poids idéal. Le livre vous propose aussi des exercices sur la respiration pour retrouver un rééquilibrage alimentaire durable. Je recommande vivement ce livre!
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible
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