La technique Alexander - Soulager les douleurs - Apaiser le stress
de de Alcantara Pedro Apprenez à appliquer la Technique Alexander de manière à éliminer un mode de comportement générateur de malaises et de maladies. Découvrez comment retrouver un juste équilibre entre participation complète et retenue.
| Date de parution: 05/03/2012 |
| Auteur: Pedro De Alcantara |
| Éditeur: Trajectoire |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 220 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 344 |
En savoir plus sur le livre La technique Alexander - Soulager les douleurs - Apaiser le stress :
L'enseignant de Technique Alexander ne prétend ni traiter ni guérir des maladies. Son objectif est plutôt d'aider son élève à éliminer un mode de comportement erroné qui constitue un terrain propice à l'apparition de malaises et de maladies. Il est frappant de constater à quel point, en conditions favorables, l'organisme est capable d'autocorrection et d'autoguérison. Ces conditions requièrent un juste équilibre entre la participation complète à tout geste effectué et une attitude d'observation objective de chaque geste. Le bon usage de soi qui en découle est caractérisé d'une part par une certaine orientation de la tête par rapport au cou et au dos, typique de la personne que l'on considère ''bien coordonnée'', et d'autre part par ce que l'on a souvent nommé le recul ou la retenue.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La technique Alexander - Soulager les douleurs - Apaiser le stress :
A propos de l'auteur :
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