Le jardinage - Source de bien-être
de Renouf de Boyrie François Retrouver le contact avec la nature et apprendre à cultiver un jardin pour votre bien-être. ce livre vous donnera de nombreux conseils pratiques pour jardiner seul(e) ou en famille et profiter du bonheur que procure la nature.
| Date de parution: 22/05/2013 |
| Auteur: François Renouf De Boyrie |
| Éditeur: Dangles |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 176 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 286 |
En savoir plus sur le livre Le jardinage - Source de bien-être :
Retrouver le contact avec la nature, s'extasier devant la magie de la vie, apprendre la patience et respecter le rythme des saisons, aimer et nourrir la terre, avoir une activité physique de plein air, y faire participer sa famille et ses enfants, se libérer l'esprit des soucis quotidiens, récolter et déguster des légumes ou fruits de saison, bio et savoureux : autant d'activités qui vous procurent un mieux-être certain et peuvent vous aider à guérir de nombreux maux sans médicaments. Le jardinage restaure une qualité de vie en chassant le stress, et permet de retrouver un bon moral. Il vous amènera une joie de vivre, un optimisme que, souvent, le contact avec la nature et les plantes nous apporte sans que nous sachions vraiment pourquoi. Sa pratique est tellement bénéfique que l'hortithérapie est actuellement expérimentée dans des hôpitaux, des maisons de retraite ou encore des prisons avec succès. C'est une technique de développement personnel accessible à tous. Si vous n'avez pas de jardin, vous avez aujourd'hui de nombreuses possibilités d'accéder à des jardins collectifs, ou de commencer sur votre balcon. Ce livre vous initiera à l'histoire et à l'actualité de l'hortithérapie et vous donnera de nombreux conseils pratiques pour que jardiner vous aide, vous soulage ou vous soigne. François Renouf de Boyrie, passionné de nature, met en valeur la richesse de nos terroirs par la publication de guides régionaux, et considère la nature qui nous entoure comme un moyen de développement et d'épanouissement personnel.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le jardinage - Source de bien-être :
Le jardinage est une activité riche en contenu et en émotion. Ce livre saura vous donner des outils pratiques pour profiter des bienfaits de la nature et retrouver le contact avec les éléments. Il vous apprendra à cultiver votre jardin de façon simple et accessible, et vous aidera à vous épanouir personnellement. En lisant, vous découvrirez les effets de la nature sur votre mieux-être, et saurez profiter des avantages du jardinage pour améliorer votre qualité de vie. La lecture du livre Le jardinage - source de bien-être est un plaisir que je vous encourage à vivre.
A propos de l'auteur :
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