Rupture
L'éloge de la souplesse - La reconquête de soi par l'hypnose et la méditation
de Van Loey Corinne Apprenez à être plus souple avec l'aide de méditation et hypnose pour une meilleure connaissance de soi avec le livre L'éloge de la Souplesse
| Date de parution: 31/03/2015 |
| Auteur: Corinne Van Loey |
| Éditeur: Dangles |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 112 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 173 |
En savoir plus sur le livre L'éloge de la souplesse - La reconquête de soi par l'hypnose et la méditation :
Dans une célèbre fable de La Fontaine, le chêne est le symbole de la force, le roseau celui de la souplesse. Mais le sens commun fait trop souvent l'amalgame entre souplesse et faiblesse. Pourtant, la vie nous conduit quotidiennement à un nécessaire lâcher-prise pour permettre notre adaptation au réel. Quand tout est en mouvement, quand tout change en permanence, que ce soit notre corps, nos pensées, nos souvenirs, nous devons faire preuve de souplesse. Et dans ces conditions, la rigidité ne peut que nous conduire à l'immobilisme, à une résistance destructrice et à la mort. Le lâcher-prise passe par l'abandon du tout mental, pour laisser le corps et les émotions s'exprimer et donner toute leur puissance à ce second cerveau situé dans le ventre, que les Japonais nomment Hara et les Chinois Dan Tian . Cette souplesse va permettre de retrouver le présent pour en jouir, de vivre l'instant, d'accepter le vide comme lieu d'accueil du tout-possible et non comme absence de matière et de repères. La porte est ainsi ouverte à une reconquête de soi par la méditation et l'hypnose. Par cette pratique, il s'agit tout simplement d'être présent à soi et à son environnement. Dès lors, la souplesse devient l'expression d'une force dont nous disposons tous et qu'il nous suffit d'exercer.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'éloge de la souplesse - La reconquête de soi par l'hypnose et la méditation :
Dans L'éloge de la Souplesse, l'auteur explore comment la méditation et l'hypnose nous conduisent à une meilleure connaissance de nous-même et de notre environnement. Ce livre évoque la nécessité d'acquérir de la souplesse et de lâcher-prise pour s'adapter au réel et en jouir pleinement. L'auteur propose des mécanismes pratiques pour parvenir à cette adaptation et à cette présence en soi. Une réelle valeur ajoutée pour tous ceux qui recherchent une meilleure compréhension de soi et des autres. Une lecture très enrichissante et inspirante.
A propos de l'auteur :
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